头皮总痒，阳虚！一个穴位，补阳气，散寒湿，轻松化解，说来有趣

（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）

本文理论依据：《中医诊断学》、《针灸学》

你好，我是中医人，文君然。

有人说我很博学，有人说我有仁心。

这些，都是溢美之词，我受之有愧。

我就是一个中医小学生，利用工作之便，对前人的经验多有涉猎。我把它们写出来，一来留给自己温故而知新，二来送给有缘人，大家一起进步。

同时，也是希望，这些拙劣的文字，能让更多人感受中医，了解真正的中医，不要以为中医尽是一些胡说八道、玄而又玄的东西。

我啊，就这么点心思，都告诉你了。

现在，我给你说一个有意思的事儿。它充分体现出中医对疾病理解的正确性、科学性。

话说有这么一个男的，当时年纪是40岁。

什么毛病呢？就是头皮总痒，一天到晚痒得不行，必须不停地挠。

为啥这么痒呢？难道是头没洗净？不能啊！人家天天洗头，洗发水也是质量上乘的。

那是不是有糖尿病、动脉硬化？经过反复检查，也证实没有。

那是不是有啥皮肤病？经过检查，还是没有。

总之，毫无因由地，人家就是头皮痒。尤其是到夜晚时分，痒得最厉害，让他根本无法入睡。

后来，有人就给他出主意了，说，你不如去看看中医吧。说不定，中医有办法帮你。

于是，他转投中医。

刻诊，见患者舌淡胖，苔白腻，脉缓滑。细问得知，这个人平时比较怕冷。即便到夏季，身上也得来一件厚外衣，不然受不了。嘴巴里头，口水较多，嘴唇和面部颜色淡白。

了解到这些情况以后，医家给出了一个主意，说你啊，不用吃药，回到家艾灸就行。艾灸哪里呢？就是百会穴。找准百会穴，用艾条艾灸，做间接灸就可以（所谓间接灸，就是艾条悬空，距离皮肤有一点距离，以能耐受的温度艾灸）。每天一次，每次40分钟。

就这样，患者如法操办。结果，等到复诊的时候，瘙痒已经减轻。三诊的时候，瘙痒进一步缓解，可以入睡了。等到最后，患者瘙痒失去七八，基本对生活不造成影响了。而且，他怕冷、口淡、多口水的现象，也减轻了。

这是一张真实的中医针灸临床验案，上世纪八十年代曾经在业内广为流传。我这一次讲，也是老生常谈了。

这里头是怎么一回事呢？我给你简单说说。

你看，这个人的舌脉和全身症候，充分表现出阳虚湿滞的一面。

阳虚，身体失于温煦，所以形寒肢冷，喜欢穿厚衣。舌淡胖，苔白腻，口淡涎多，这是阳气不足，舌体失养，同时又水津失布。津液的输布，需要阳气来蒸腾。阳气亏少，所以津液聚而成湿，表现为舌苔白腻、涎多。脉缓滑，体现阳虚湿滞。滑脉，是可以主湿的。

总而言之，这个人，根本问题在于阳虚。在阳虚的基础上，其津液输布失常，聚而成湿。这个湿邪，上犯于头部，他就开始头皮瘙痒。

到了夜里，阳气进一步亏少，湿邪进一步泛滥，所以他的瘙痒，更加严重。

这个时候怎么办啊？温阳除湿。

怎么温阳除湿？艾灸百会穴，算是最贴切、直接的办法了。

百会穴在哪里啊？在脑瓜顶。我以前在做养生直播的时候经常说，你两只耳朵耳尖连线，和人体头部正中线的交叉点，就是百会穴。百会穴，是诸阳之会。艾灸它，可以直接为头部温补阳气。同时，它又深处头发之中。艾灸它，可以更直接地化散头皮下的寒湿之气。这样一来，时间长了，我们就等于人为地在头顶处安装了一个“小太阳”。阳光普照，寒湿自然得以化散。中医管这个，叫做“益火之源以消阴翳”。

我把这个写出来，供我的读者朋友借鉴、参考。

其实，头皮瘙痒，在日常生活中是很常见的现象。有些人，痒得不得了，换过各种洗发水，皆无济于事。这个时候，我们应该从整体体质的角度出发，寻找问题的根源。

比如说，上头这个患者，从全身症状和舌脉看，显然是阳虚湿滞所致。这时候，我们就温阳化湿。有的人，属于血瘀所致。血瘀生风，进而瘙痒难耐。这个时候，咱们就活血化瘀。还有的人，属于阴血亏少。那我们就滋阴养血。总而言之，你记住，头皮的不适，不见得完全源于头皮本身的毛病。我们身体内环境的偏颇，很可能是导致这一现象的根由。我们必须学会透过现象，看本质。

艾灸百会穴化解头皮瘙痒的经验，你记住，针对的一定是阳虚之人。阴虚血燥之人，不能用。辨证要点，我在案例中已经阐述，你一定要认真仔细地辨识。

好了。关于这个事儿，我就说这么多吧。文老师感谢你的阅读。