著名高颜值女星，却被一双“缺陷腿”毁掉？宝宝变成罗圈腿，都怪你做错了这几件事！

作者：妈妈调查局

来源：妈妈网育儿（ID：mmwyuer）

局长最近听到一位妈妈抱怨，说自己买回来的背带被家里老人投诉，把宝宝的腿分得太开，很容易扭伤关节。

加上宝宝最近7、8个月，特别喜欢跪着坐，儿保的时候医生说宝宝臀纹不太对称，需要照B超确认。

种种因素加起来，宝妈担心自己日常有不注意的地方，令宝宝的下肢发育有不良影响。

毕竟有缺陷的腿型，对孩子的颜值身材实在是太减分！

看看这位天使脸蛋的韩国明星，你就会“恍然大悟”。

韩国著名女星林允儿就是典型的O型腿，可是她又超级热爱紧身牛仔裤和超短裤。

可是她合并站立的时候只有脚踝可以接触，膝盖无法并拢。这让她的身材颜值大打折扣！

已经成年的允儿，如今再想改变腿型已经很难。但是对于6岁前的孩子，骨骼发育尚未成熟，还具有很强的可塑性。

趁着春天这个发育黄金季，局长就给家长们再讲讲关于宝宝下肢发育那些事，看完就心里有底，不再迷惘。

髋关节发育异常（DDH）

髋关节就是胯骨，在腰部下靠近屁股的位置，是支撑上身，链接下肢最关键的部位。

髋关节发育异常简单的说就是髋关节脱位了，有些孩子是半脱位，有些则是全脱位。

由于髋关节发育异常发病率并不是特别高，所以容易被家长忽视。

髋关节发育异常通常可以会出现双下肢外展受限、双下肢不等长、臀纹不对称等症状。如果发现得早，确诊和治疗的手段也相对简单。但如果发现晚了，不仅治疗方式繁琐、治疗费用较贵，还可能影响孩子之后的腿部发育。

像局长开头提到的例子中，老人认为背带把宝宝的腿分太开影响发育，事实恰恰相反！

背着宝宝时，孩子的双腿就应该保持分开呈“M”姿势，因为当宝宝腿伸展分开时，股骨头位于髋关节的正中间，能促进髋关节自然发育，承受的压力也是最小的。

所以在购买背带时，要选择让髋关节舒展打开的款式，像老一辈那种布背带，承托力往往不足，不仅大人背得难受，对宝宝髋关节发育也不友好。

背带把宝宝的腿舒展打开有利于髋关节发育

怎么察觉髋关节发育异常？

在日常的儿童保健中，很多医生都会对臀纹（或大腿纹）进行检查，如果出现不对称的情况，会建议妈妈通过B超（6月龄以下）或者X 光（6月龄以上）确诊。

大腿纹、臀纹不对称，这个细节妈妈们一定要多留个心眼。

但并非所有不对称，都是髋关节发育异常，所以要定时进行儿保，及时发现宝宝髋关节异常情况。

O/X腿型

很多宝妈都对自己孩子的腿型有担忧，看到宝宝出现O型腿就焦虑想干预纠正。

其实，孩子下肢的正常发育都要先经历O型腿，再到X型腿，4-6岁之后才变成和成人一样正常的腿型。

O型腿又称膝内翻，1岁半以前的孩子出现生理性O型腿是正常的，这和孩子在妈妈肚里时一直处于卷曲状态有关，并不需要特殊治疗。

1岁半-2岁期间，孩子的O型腿会逐渐得到改善。但是很快地，孩子2岁后就会表现出X型腿的状况。

X型腿又称膝外翻，和O型腿的表现正好相反，有生理性X型腿孩子两腿的弯曲程度对称，身材也正常，一般在2-5岁出现。

如果孩子6岁后还有明显的x型腿，身高比同龄孩子低很多，应引起重视，及时就医干预治疗。

内外八字步态

孩子内外八字步态和腿型的发育是密切相关的，刚开始学步的孩子，像上面所说的O型腿生理状态，会很自然出现内八字的步态。

因为孩子在成长过程中下肢的支撑力还不够，为了保持平衡会出现外八字步态。正常孩子走路内八或外八一般不会有疼痛感，也不会影响发育。

等到孩子下肢生理慢慢演变，加上掌握了正确的走路方法后，情况就会有所改善。

但是，如果孩子有下肢或髋部疼痛、跛行、单侧出现内外八的步态等异常情况，最好就医排查是否存在病理性的原因。

“W”跪坐姿

在宝宝爬坐并行的阶段，最方便的就是采用“W”的跪姿，既方便坐又方便爬。

“W”跪坐跟普通跪坐不同，双腿是像“W”那样伸开的。

这样的姿势看起来，感觉腿部关键像折了起来，那对发育会有影响吗？

一般来说，在宝宝2岁半之前，只要不是长时间、过分依赖“W”姿势，没有太大问题。喜欢“W”型跪坐的孩子多数因为有生理性股骨内旋，而这种生理现象会随着孩子成长慢慢消失。

但如果长时间爱“W”跪坐姿势，可能会引起髋关节脱位、平衡性协调不好的问题。

如果宝宝爱一个姿势长时间坐立，家长就要帮忙引导换一个姿势。哪怕引导孩子爬一爬、跑一跑，只要不持续固定某个姿势，问题基本不大。

踮脚走路

孩子在学步的时候，因为足跟肌腱发育还不完善大多，所以多数尝试用脚尖踩地。但这种步态会随着孩子对行走这个技能的掌握而慢慢消失。

也有稍大一点的孩子本来走的好好的，突然开始用脚尖走路了。

如果他们大部分时间都是用正常姿势走路，只是偶尔出现这种步态的话，妈妈都不需要担心。通常这种情况，都是因为孩子调皮贪玩，觉得踮脚走路很有趣，耐心引导回来即可。

如果孩子在不走路的时候，腿部肌肉还出现特别紧张的情况，妈妈就要带宝宝去看医生了。

总的来说，坚持给宝宝定时做儿保检查，孩子腿部发育问题基本能及时发现。

本文作者：妈妈调查局。本文转载自妈妈网育儿（ID：mmwyuer）。500万妈妈都在看的母婴公众号，每天分享实用的育儿知识，让你成为更好的妈妈。