你完美了也不会有人喜欢你
插画家：Wesley Bedrosian
每周一和四
如期而至
今天是「安慰记」的第36个视频
你觉得只有你完美了
才有人喜欢你？
不，
你完美了也没有人喜欢你
因为从来没有人喜欢一个人
literally是因为Ta完美
我们只是用
「哇，Ta好完美！」
来形容我们的喜欢程度而已
英剧《黑镜》中有一集
讲了一个会让你细思极恐的故事
时间设定是超现实的未来
女主在某夜一场车祸中失去了老公
然后从某定制公司订做了一个机器人老公
这个老公只能用完美形容
长相身材说话语气跟死去的老公一模一样
更要命的是
从来不会跟女主吵架
无限体贴
性生活完全跟着女主的节奏
可这样的日子没过两天
女主就因无法承受这样一个没有瑕疵的老公
把他养在二层的阁楼
除了每天喂点饭
再无问津
为什么我们那么执着于追求完美呢？
又要如何应对这种非理性思维呢？
店长精选
1 给完美下一个准确的定义
你说了十几二十三十几年的完美
到底是啥？
2 给现在的自己做一个评估
那么在你的定义中
客观的自己现在在什么位置
3 找到自我评估和完美自我之间的差距，并消除它
薄弱环节到底在哪
看视频走着
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今日心理武器 🔫
自定义法：
理科同学应该对「操作性定义」这个名词不陌生。操作性定义，大白话就是，跟着定义的描述，就可以进行实际操作，没有歧义和太多想象的空间，简单直给。具体流程如下：
1 把与所要定义的名词相关的板块确定下来
2 然后在每个版块下进行可量化的标准制定
很多人进行重复性地无价值思考，就是因为思考的内容本身是抽象的，模糊不清的，即便想去解决也是无从下手的。所以对于我们困惑的问题，其核心概念需要进行操作性定义，我保证一旦明确了这个定义，你会像近视很久之后刚戴上眼镜般清爽。
🌰
比如今天的话题，大家对完美的定义是各不相同的，甚至你自己都不知道每天追求的完美到底是什么。那么我们就需要给这个核心名词一个操作性定义，对于我来说，跟完美相关的重要生活版块就是工作、爱情、学习和人际关系；可量化的标准分别是——
工作：工作日六点起，十点睡，工作时间保持工作状态；周末不强求，顺其自然
爱情：为人真诚（无伤害性质的欺骗）；能够为自己的决定负责任（不找借口）
学习：作业按时完成的基础上加一点创意；考试分数在90分以上
人际关系：除非是不可抗力，答应别人的事就一定做到
你对完美的定义是怎样的呢？
关于伪完美主义，请阅读：