白芍的功效十分强大,提醒:这几类人要注意食用,或有风险

白芍是一种常见中药材,来源于草本植物芍药的干燥根,主要产自湖南、浙江、安徽等地,长在山坡或者草地间。它性微寒、味酸苦,入肝经和脾经,应用非常广泛,是许多中医药方不可缺的配药之一。白芍作为传统中药材,有着多方面的功效和作用,下面一起全面了解一下白芍吧。

1、养血调经。这是白芍最显著的功效,它味酸入肝,可提气补血,益气养血,是很适宜女性服用的中药材。白芍常用于治疗阴血不足、血虚眩晕、面色萎黄、月经不调等妇科病症。与当归、阿胶、川芎等同用,能将白芍养血调经的作用发挥更佳。

2、柔肝止痛,平抑肝阳。白芍可柔肝养肝,对于肝脏不好的人有很好的调理作用,能修复一定的肝损伤。它能缓解肝气不和、肝阳上亢引起的肋骨疼痛、头晕目眩等症状。另外,白芍还有很好的镇痛效果,能治疗脘腹急痛、四肢拘挛等,常与甘草、白术、防风等中药材同用。

3、敛阴止汗。白芍中的酸性物质具有收敛功效,有敛阴止汗的作用。一些体虚患者很容易出现自汗盗汗的现象,服用白芍可在一定程度上缓解自汗不止的问题。对于外感风寒引起的恶风出汗症状,白芍也有不错的治疗效果。它与桂枝、龙骨、浮小麦等配合食用,能更好地发挥敛阴止汗之功效。

4、美容护肤。白术是传统的润肤美白之物,在古代就广为流传,与白术、白茯苓制成的三白汤,有很好的美白润肤、补气益血功效。从中医上来看,它是通过调理脏腑功能,使气血畅通,从而达到亮肤美容的效果。另外,白芍的养血活血功能让女性看起来血色红润,能有效解决皮肤粗糙蜡黄、无光泽、色素色斑等问题。

尽管白芍的功效十分强大,但其寒性有可能会造成一定副作用,所以必须要注意用法用量,谨遵医嘱服用。有些人觉得白芍好就随意加大摄入量,反而会让给肠胃造成负担,无法消化,建议体寒腹泻的人群慎用。另外,白芍药性比较凉寒,对孕妇也会造成一些刺激,严重的可能导致流产。麻疹患者也不要服用白芍,可能会因为湿热逼出加重麻疹症状。此外,白芍还不宜与藜芦同用,二中相冲,会激发毒素。

白芍的食用方法有很多,可用沸水冲泡当茶饮,能预防肠胃炎。白芍的水煎剂能提高细胞免疫能力,增强抵抗力。可搭配黄芪、当归、冰糖等泡酒,适量饮用对身体有益。还可以与粳米、红枣、橘皮等熬煮成粥,能健脾解郁。

提醒:在白芍的购买挑选上,也有一定的辨别技巧。一般好品质白芍表面洁净,横切面为灰白色,看上去无杂质及霉变现象。白芍干燥根粗长坚实,均匀平直,没有花麻点及破裂口,不易折断,其断面射线通常呈菊花状。好白芍闻起来没什么气味,浅尝一下味苦带酸。

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