傅弘：惊蛰，像恋人间初次约会的心跳，如此剧烈与悸动

本 期 导 读

梨这是滋阴润肺的，肺属金的，金克木。春天是属于肝木的季节，此时吃梨，不就和春天升发的节气相克制了吗？

春天有细雨润花的阴柔，亦有天云乍裂的阳刚；有俯首低眉的怯怯呢喃，亦有金刚怒目的石破天惊。

惊蛰，响彻在梦与醒的边缘。

惊蛰中的「蛰」与「惊」

惊蛰这个节气原名叫启蛰，在《月令七十二候集解》中有说到，二月节万物出乎震。这个震就是咱们八卦里面的震卦，后面有解释，叫「震为雷，故曰惊蛰」，指「蛰虫惊而走矣」。

在冬天的时候，昆虫、小动物都藏入土中冬眠，古人称之为蛰。

在今年第三个节气——惊蛰节气来到的时候，气温回升得比较快，空气中已经有春雷萌动，于是冬天蛰伏的动物们纷纷醒来，古人以为它们是被雷声震醒的，于是称这个节气为启蛰。

又为什么要改名字改为惊蛰呢？那是到了汉朝第六代皇帝刘启登基的时候，为了避讳皇帝的启字，所以才将启蛰改为了惊蛰。

后来又曾被改回来，但是在唐代天文家编制《大衍历》的时候，又重新采用了惊蛰这一名字。由于这个名字更加的响亮生动，再加上《大衍历》的权威性，被沿用至今。

若是说春分时的「打春」是春心萌动、一见钟情的感觉，那么惊蛰更像是恋人间初次约会时的心跳，是如此剧烈与悸动。

为何惊蛰要吃梨?

天地开始变化，人的生活也会随着变化，尤其是那些最关心节气的农民，「惊蛰清田边，虫死几千万」这句农民谚语点名了惊蛰节气的农事主题。

春雷乍动，不光是惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物，农民们也要早早开始忙活了，清沟理墒育苗，运粪施肥，防治病虫害，农谚说「惊蛰春翻田，胜上一道粪，过了惊蛰节，耕地没停歇」。可见，惊蛰期间主要的农事那就是春耕施肥、灭虫害了。

若说上面的内容还能人为干预，但气候的事，只能听天由命了。

在惊蛰的节气中，像是北方地区就容易有春分雪、风沙，这些农作物就要防寒防风。所以说这个倒春寒，不管那是对人体还是对农作物都是有很大的危害的。

为什么这么说？

从中医的角度来说，那就是倒春寒是打断了阳气的升发，所以在这个节气里边，大家更多的是要预防一些流行感冒，过敏的很多朋友就该开始有过敏反应了，甚至说还容易诱发很多心脑血管的疾病，因为天气的温度经常会忽冷忽热的，气温波动比较大——而这些都是老生常谈了。

对于现代人来说，除了温阳保暖之外，还有一个问题，那就是要防止滋补过度。养过花草的人都知道，刚种下的种子若是给了太多的肥料，那是会把这些幼苗给烧死的，对于人体中那是一个道理。

所以，在惊蛰节气有吃梨的习俗。

惊蛰吃梨，很多了解中医熟悉养生的朋友就想了：这梨是滋阴润肺的，肺是属金的，金应该是克木，春天是属于肝木的季节，为什么要在这个时候要吃梨，那不就和春天升发的节气相克制了吗？

其实不是的。

吃梨虽然的确是滋阴润肺的，补肺气还的确也克制了肝气的升发，但是这种克制，相当于是防止肝气升发过度。同时，吃了梨补了肺，肺还有理气的效果，这也是一种防止肝气郁结的做法。

生活在天地之间，那最好跟上天地变化的节奏，做到天人合一。生命的节奏要是和大自然的节拍一致的话，你就能交到好运气，日子就会过得很顺，活得不累。