养生只要问自己两个问题：能依靠谁、会拖累谁！ / 开普饭

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真者真无怨,无怨才是真. 这是德然养生真言. 想快乐健康成就而道德地活在这个世界上,前提是不怨,这是不二法门.无怨便是佛,怨者苦成恶.怨者害人害己,损人不利己,不属于好人.哈哈哈哈哈哈

俗话说:夏养三伏,冬补三九.现在我们就已经进入到了三九灸的前奏--引九灸,前两天我们发了两篇文章给大家介绍了三九灸的来源,以及引九灸该灸哪里. 传送门: 文章发出去后,有很多艾人都留言问"具 ...

转同济医院徐惠珍教授帖: 养生班兴趣问答60题! 1.鸡蛋怎样吃能够达到营养百分之百? 答:白水煮着吃. 2.睡觉前可不可以吃点小点心?怎么吃? 答:可以吃,但只能少量的吃. ...

内容来源:中国中医药报作者:北京按摩医院陈悟随着工作.生活.学习压力的增加,到医院就诊的睡眠患者群体日益增大.大部分年轻患者都习惯性晚睡,有的甚至凌晨2点后才入睡,久而久之,在该睡觉的时间无法正 ...

[题记]张楚廷校长是我读书时候湖南师范大学的校长,平易近人,当时听闻过他诸多的治校理念,如今读其书,而更知其人.阅读时,母校的一切似乎又在头脑中再度鲜活起来了.随读随记,记下的都是深有感触者,与大家分 ...

这个问题想必很多同学和家长都比较熟悉,同样层次,有的同学写作业很快,而有的同学每天要墨迹到晚上十一二点,大家学的都是一样的内容,而且名次也是几乎一样,偏偏问题出在效率上,肯定很让人头疼. 要解决这个问 ...

付军华 1 现金流管理的"终极三问 "终极三问" 今年我们论坛的主题叫"不确定环境下的现金流管理",那现金流到底是什么呢?哲学上有个终极三问:我是谁, ...

准则实务.审计实务.投行实务系列课程,还有作业和答疑,C社精心打造,带你持续精进,扫码加入: 十一的8天长假,对于注会考生来说,是必须牺牲的,平时上班没时间,来个完整的8天时间弥足珍贵.既然做好了牺牲 ...

中医讲:春夏季节,肝气旺盛而升发,排肝毒.滋养肝脏乃重中之重! 肝毒对人体3大影响 1.肝主疏泄,疏泄不通,长斑.皮肤粗糙,显老十岁! 2.肝主藏血,肝血不足,晚上睡不着,白天没精神,失眠.乏力! 3 ...

中医养生,就是指通过各种方法颐养生命.增强体质.预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动.中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病.中医理论的著名代表作品是<黄帝内经>.中医 ...

男人一辈子该吃的食物,对健康大有好处,经济实惠好处大,后两种建议天天吃男人是一个家庭的顶梁柱,他们的健康对自己,对家庭至关重要.因此爱护男人的健康是一件重要的事情.健康的身体,除了好的生活习惯外,正 ...

养生只要问自己两个问题：能依靠谁、会拖累谁！