忘记一个人，最好的方法，是这“五个字”

忘记一个人，最好的方法，不是丢掉他给的任何东西，也不是删除他所有的联系方式。

其实，你越是这样做，反而越难忘记他，越难放下他。毕竟他出现在你的生活中过，所以想要忘记，并不是一件很容易的事情。

在没有他的生活里，你越发觉得不习惯，越是对对方牵肠挂肚，越是想念着对方。整天茶不思饭不想，做什么事都提不起精神。

很多人说，忘记旧爱的方法，无非就是时间和新欢。所以，只有你用对方法，你就能忘掉曾经的那个人。

当对方提出分手的时候，你不要对他纠缠不清，你要保持清醒的头脑，时刻提醒自己，不是自己的就不要去挽留，是自己的他不会走。

没有他的生活，你照样可以过得丰富多彩，你照样可以很潇洒，并不是失去他，你就失去了全世界。

刚开始分开的时候，肯定是很难过和痛苦的，但生活还是得照样过，不能因为一个人，你就开始堕落。

能不能忘记对方，放下对方，主要的问题，还是在你身上。只要你想放下了，它就真的放下了。

如果你不愿意去找解决的方法，也没打算想要忘记他，那你就只能每天沉浸在痛苦中。

越是放不下，你越是会痛苦，还会流更多的眼泪，还会浪费你大好的时光和青春。

如果你真正懂得心疼自己的话，你就不会让自己那么难受了，而是会想办法，让自己走出失恋的痛苦，然后去迎接新的生活。

不要再回想过去的点点滴滴，从今天的开始，你应该把所有的时间和精力都留给自己。

忘记一个人，最好的方法，是这“五个字”，转移注意力。

不联系，不代表就放下了

删除对方的所有联系方式，也不能代表你就真正忘记对方了，也不代表你就放下他了。

以为分手后，就很容易忘记对方，删除他的联系方式，就能做到忘记，实际上这样做，反而更难忘记。

经常在想对方每天在干什么，和什么样的人在一起，有没有再次遇见他的机会，有没有重新再来的机会。

毕竟在一起那么久了，还是有感情存在的，所以想要对过去说再见，真的很难。

有时候，朋友无意间的提起，你还忘不了他吗？虽然嘴上死不承认，但心里还是没有忘记他。经常一个人在半夜的时候偷偷落泪，偷偷想他。

不想念

既然两个人都谈到分手的地步了，那就说明两个人真的不合适。都已经不合适了，那就不要勉强在一起。

两个人不合适，在生活中难免会有摩擦，难免会相处得不愉快，这样的相处方式，只是一种折磨。

感情这个东西，是强求不来的，既然不合适，那就不要去将就。两个人不仅没有共同话题，而且还相处得十分尴尬。

两个人不相爱，分手后就不要再去想念，也不要去打扰对方的生活。关于他的一切，你都要试着去忘记。

说了不联系，就要做到彻彻底底，不要再去打扰，也不要找任何理由。要想重新开始，就要学会转移注意力，把精力放在其他事上。

接触新的事物和人

经历一段失败的感情，并不可怕，可怕的是，你没有重头再来的勇气。你一直沉浸在过去，也不愿意走出来。

你不愿意放过自己，也不要为自己着想，那痛苦的人只有你自己，对方根本不会感受到你的痛苦。

大部分人，都经历过失败的感情，也遇到过那个错的人，但是能不能忘记，能不能重新开始，还是取决于你自己。

你只有试着去接受新的事物和人，你才没有时间去胡思乱想，你才不会感到痛苦。

让大脑没有空余的时间想其他的，慢慢的你就会忘记了。开始新的生活，开始尝试不一样的东西，你会发现，还有更多有意义的事等着你。

情蜚蜚寄语：

对方都跟你主动提分手了，那说明他心里根本没有你，分开也是迟早的事情，所以你还是要想通一些。

既然走不下去，并且他也不是陪你走完一生的人，那就没必要去挽留，去坚持。你应该为自己考虑，学会多爱自己一点。

和前任断得干净，自己又更加优秀，往往会遇见真爱，会拥有幸福。