老祖宗留下的：正宗正体择日法
初学择日的人，一定要熟悉和掌握五行与干支的生克关系和日课四柱排定以及罗经的一般使用方法。另外，对十二建星也要作一般性的了解。学好了这些基础知识，才能踏进五行之门。下面，让我作扼要的介绍。
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第一卷 基础知识
第一章 十天干与十二地支
第一节 十干与阴阳五行
一、天干的阴阳属性
十天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸
甲、庚、丙、戊、壬为阳干；
乙、丁、己、辛、癸为阴干。
甲、乙同属木，甲为阳木，乙为阴木；
丙、丁同属火，丙为阳火，丁为阴火；
戊、己同属土，戊为阳土，己为阴土；
庚、辛同属土，庚为阳金，辛为阴金；
壬、癸同属水，壬为阳水，癸为阴水。
二、十天干相生与相克
（1）天干相生
木生火：甲乙木生丙丁火；
火生土：丙丁火生戊己土；
土生金：戊己土生庚辛金；
金生水：庚辛金生壬癸水；
水生木：壬癸水生甲乙木。
（2）天干相克
木克土：甲乙木克戊己土；
土克水：戊已土克壬癸水；
水克火：壬癸水克丙丁火；
火克金：丙丁火克庚辛金；
金克木：庚辛金克甲乙木。
三、十天干相冲与相合
（1）天干相冲：
◎相主的注意事项：（日课对事主年命的有利程度主要体现在日柱和时柱上，日柱尤其重要，如所选用的日或时为命主的禄马贵人时，称之为相主。）
1、本命地支切忌与日课四柱地支相冲：论年月日时，太岁冲命凶，特别是日柱地支冲年命地支大凶，决不可用，如加上时柱地支冲年命地支，即为双冲，应凶更快。如果单是时柱地支冲年命地支，可权用，用时事主离开现场，过后便吉。
2、日课天干冲年命天干：
如果日柱天干为硬性五行，冲事主年命软性五行者，为正冲，凶，不可用。如乙卯年命用辛酉日，辛金冲乙木为硬冲软之正冲，壬申日，壬为水，用于丙干之事主者，亦为正冲，不可用。
如果日柱天干为软性五行冲年命硬性五行者，为反冲(即财冲命)，吉，可用。如庚申年命用甲申日，甲冲年命，但甲为庚之财星，为反冲、反克而有利，吉。
如果单是时柱天干冲年命，不论正冲反冲，皆不以凶论，可用。
3、日课干支冲年命：日柱干支冲年命干支，为天克地冲，大凶，决不可用。单时柱干支冲年命干支，也以凶论。
4、本命羊刃（阳干帝旺、阴干冠带为刃），四柱切忌多见。
5、本命杀惟天罡四杀，修忌宅长，葬忌化命及祭主，吉不能制：(兼看第一页第3点)
寅午戌年命忌丑年月日时内作甲乙庚辛四山、申子辰年命忌未年月日时内作甲乙庚辛四山
巳酉丑年命忌辰年月日时内作丙丁壬癸四山、亥卯未年命忌戌年月日时内作丙丁壬癸四山
6、回头贡杀：日课四柱地支中寅午戌三支全杀丑年命、申子辰三支全杀未命、巳酉丑三支全杀辰年命、亥卯未三支全杀戌年命
7、弓箭杀：见第一页第7点
8、本命飞遁真禄马贵人：以太岁入中宫遁到山、向、中宫，造葬、安床入宅俱吉，修方者宜到方：如甲子年命，寅为禄、马，丑未为贵人，用五虎遁则寅为丙寅、丑为丁丑、未为辛未，丙寅、丁丑、辛未则为命主的真禄马贵人。假如乙丑年用事，以太岁乙丑入中宫，顺布九宫(看命主的真禄马贵人落在何宫，则该宫用事吉。)，丙寅在乾、丁丑在艮、辛未在坤，乾坤艮三方用事吉。
正体五行选日课与算命及风水都有关系，首先要了解天干地支及二十四山的五行属性：
第一、天干五行：甲乙木、丙丁火、戊己土、庚辛金、壬癸水。
第二、地支五行：寅卯木、巳午火、申酉金、亥子水、辰戌丑未土。
第三、二十四山五行：二十四山请参考二十四山五行论。
第四、懂得了天干、地支五行以后，接下来选四柱，起四柱是选日课的关键，不管是哪一门派择日都要排四柱的，四柱由年、月、日、时的天干与地支组成，排四柱最简单的方法就是查万年历，可参看一些算命用的万年历即可。
第五、择日步骤：先看年月对山家是否吉利，所谓吉利，就是坐山不能犯三杀：申子辰杀在：巳、丙、午、丁、未山。寅午戌杀在亥、壬、子、癸、丑山。亥卯未杀在申、庚、酉、辛、戌山。巳酉丑杀在寅、甲、卯、乙、辰山。
选择好年月大利不犯三杀之后，还要看太岁和岁破，所谓太岁就是本命年。
正体五行择日还有忌于：大月建、小月建、正阴府、傍阴府、大地官府等神杀。
择好年月大利之后，最关键就是选日子，选日子用正体五行为基础，主要以日干为主，八字要通关有根，日辰要生旺有气，这样才能达到扶山护主的作用。.
第六、 二十四山五行，以坐山为主，甲乙寅卯巽山属木，首选寅、卯、亥、子月。丙丁巳午四山属火，首选巳、午、寅、卯月。辰戍丑未坤艮山属土，首选辰、戌、丑、未、巳、午月。庚辛申酉乾山属金，首选申、酉、辰、戌、丑、未月。壬癸亥子四山属水，首选亥、子、申、酉月
第七、成格天地同流格，天地合德格，天地连茹格，天干三朋格，地支三朋格，双飞蝴蝶格，鹦鹉排行格，鸳鸯交合格，六萃群英格，三奇格，连步生进格，天元一气格，鸾凤和鸣格，鸿雁排阵格，群贵俊秀格，东方秀气格，南方秀气格，西方秀气格，北方秀气格，
还有凶格，逼压困死格，逼压绝门格，赶逐格倒流格，反身分流格，群凶聚党格，五墓伏尸格。
第八、催财催丁催贵财、丁、贵三者是人人希望得到的, 在当今的功利社会, 可以说是人人想得到, 而用日课进行催财、催丁、催贵无疑是最快捷的方法,真正会用此日课来进行催财、催丁、催贵的风水师能有几人呢。
◎四大吉時：為時之最善者，能解諸凶。
雨水後甲、丙、庚、壬日卯、午、酉、子时。
春分後艮、巽、坤、乾日寅、巳、申、亥时。
穀雨後癸、乙、丁、辛日丑、辰、未、戌时。
小滿後甲、丙、庚、壬日卯、午、酉、子时。
夏至後艮、巽、坤、乾日寅、巳、申、亥时。
大暑後癸、乙、丁、辛日丑、辰、未、戌时。
處暑後甲、丙、庚、壬日卯、午、酉、子时。
秋分後艮、巽、坤、乾日寅、巳、申、亥时。
霜降後癸、乙、丁、辛日丑、辰、未、戌时。
小雪後甲、丙、庚、壬日卯、午、酉、子时。
冬至後艮、巽、坤、乾日寅、巳、申、亥时。
大寒後癸、乙、丁、辛日丑、辰、未、戌时。
二十四山用日
地盘二十四山，分别由十天干、十二地支加上乾坤艮巽四维组成。
十二地支每支中皆藏有天干，支中所藏天干为人元。十天干为天元，十二地支为地元。要沟通天地，唯靠人元。
山家用日，务要使其通天透地，方能发挥其作用。盖天干山家若不能通地，则漂浮无根，即使旺相亦无用武之地，纵有荣华富贵亦不长久；地支山若不能透天，纵当令亦无出头之日，有经天纬地之才亦报国无门。若天干透地，是为有根，有家，在其当令之时，英雄有用武之地；在其失令落难之时，亦有所依归，不致流离失所。地支若能透天，当其生旺时则能一飞冲天，大展宏图；在其休囚无力之际，亦能潜伏等待时机东山再起。
支藏人元表