扁桃体炎的预防措施有哪些

　　扁桃体炎是一种比较多见的咽喉部疾病，通常是由于感染引起的，发病时并伴有发热、咽部疼痛、咳嗽等症状，严重影响着患者的健康与日常生活。为了避免扁桃体炎的危害，需及早采取防范措施。

　　扁桃体炎的预防措施有哪些?

　　1、扁桃体炎的预防应该注意保暖，在换季，或者降温的时候，应该及时的添减衣物，防止患者时常出现感冒或者受凉的症状，一旦患上感冒之后，要及时的进行治疗。

　　2、积极的参加体育运动，增强自身免疫能力和抵抗力，但是运动的时候，要注意保持量，不能运动过度，而导致身体疲劳。

　　3、要时常通风，保持室内环境卫生，空气干湿度适中，避免室内滋生细菌病毒，并且定期打扫卫生，防止灰尘的堆积。

　　4、患上了耳鼻喉疾病应该及时治疗，比如：鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽炎、腺样体肥大、中耳炎等，一些口腔类疾病也容易导致扁桃体发炎，也要及时进行治疗。