如何祛痰

自古中医有“怪病多痰”、“痰迷心窍”之说，痰之有真假也，如果一个人经常吐“痰”如蟹涎，用二陈汤，苓桂术甘汤等乏效，此为假“痰”，此乃肾之精受虚火而上泛为祸，可以六味地黄汤加味治之。
现时流行［痰湿体质］之说，这里的痰非可见之痰，确指无形之痰。
可见之痰，有型有色，触之可及，如咳出之痰（痰有白有黄，有稀有浓）；无形之痰看不见，但其引起的病理表现似痰，并且用祛痰之品也甚效。

痰湿体质又有哪些表现：
1、体胖、肉松，食不多而胖，或有身重乏力，苔厚腻等。
2、痰流于心脑之间，容易出现头晕或头痛、胸闷、心烦失眠检查也没什么问题。
3、痰阻咽喉，容易出现咽喉异物感、口感异味等。
无形之痰积聚于胃部，可有轻微恶心呕吐、胃脘胀气等不舒服表现。
4、痰阻经络日久，容易出现包块疙瘩、或有肢体疼痛麻木，偏瘫等症状。

水湿痰亦同类，痰湿多因久居湿地、冒雨涉水等受外界之水湿或脾胃运化功能减退和阳气不足体内水液代谢功能障碍日久而成。

如何祛痰呢？

水湿痰引起的表现繁多，其根本在于肝脾肾，肝主疏泄，脾主运化、肾主水。
肝气疏有助脾之运化水湿，肾气足有助水湿蒸化，肝疏、脾健、肾强去其痰湿之源。
关键要去其根源，比如良药二陈丸、苓桂术甘汤、附子理中丸（汤）、人参健脾丸、逍遥丸、六味地黄丸汤等，根据症状合理选用，祛痰湿不难。