心跳飞快人难受？按此穴缓解心悸心率过快

“

▼

每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

”

网友提问：

冯名雨老师，我是一个抑郁症患者。每天也不怎么和人交流，也不怎么出去。也不是自己不想出去，就是自己一出去心脏就嘭嘭嘭的飞快跳动，跳的我特别难受。

之前也检查过，医生说是心动过速。但是也没有什么特别好的方法。请问老师，心跳飞快感觉难受的情况，有缓解的方法吗？

这个情况，日常是很常见的。导致心跳过快，一般我们认为心跳的速度在每分钟100次以上，我们就可以称之为心动过速了

心脏我们都知道是泵血的，把血液泵处理，然后我们五脏六腑得到血液的供给，就可以自我运转。那么，五脏六腑所需要的血液量是一定的，如果有一天心脏供血不足，比如之前每分钟跳动90次就可以供给全身所需的血液了。

现在呢？单次跳动可以供给的血液量减少了，可能就需要跳动多次，比如120次才能满足身体的供血需求。这个时候心脏跳动就会快一些。

所以，要缓解心跳过快不舒服，或者胸闷的情况，我们一般可以从养心入手。推荐艾灸：膈俞穴，心俞穴，内关穴

1

穴位浅析

■.膈俞穴

「位置」：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。

「释义」：八会穴之一的血会,凡是和血相关的病症都可以艾灸此穴。毕竟心脏供血不足和血相关，故而取之

tips：第七胸椎在背部肩胛骨下角和脊柱水平线上面

■.心俞穴

「位置」：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

「释义」：此穴是心的背俞穴，身为脏器的背俞穴，本身就是调节脏器自身作用的。

比如心脏供血功能虚弱，我们就可以艾灸心俞穴来增强心的功能。心的功能恢复正常了，也就不容易出现心跳飞快的问题了。

■.内关穴

「位置」：微屈手腕，手腕处出现一条横纹，横纹中点上2寸，即为此穴。此穴在两条大筋之间

「释义」：「四总穴歌」有言：心胸寻内关。心脏和胸部不舒服的问题都可以艾灸内关穴。

比如坐车有呕吐的倾向，可以用指甲掐按此穴。

心脏在胸部跳动过快，导致心脏和胸部都不舒服，也可以取此穴来调节。

·END·

冯名雨艾灸