【EAP专栏】我把自己弄丢了很多年
这是一位来访者真实的故事，经过本人同意，我们把它编辑出来，希望能给读者一些提醒和帮助。
Dec
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曾经因为承担不了一份情感，远走他乡，尘封了过往的所有；曾经以为远离了那片土地，就抛下了所有的忧愁；曾经以为没有了过去，就会有新的开始。
第一年，我是轻松自在的，准点上下班，去琴行练练琴，跟宿舍的姐妹们学做东北菜，偶尔打个电话回去报个平安，一年倒也过得挺快，唯一思念的是从小带我长大的外婆。
曾经以为新的生活就这样开始了，付出的代价就是以前经历的人和事都成为了一片空白。
而后，结婚生子，渐渐忙碌了起来。特别是有了孩子，面对一个鲜活的小生命，我是欣喜的，第一次换尿布，第一次给他洗澡，我是那样的小心翼翼。孩子成为了我生命的全部；喂奶、换尿片、做家务也成为了我生活的全部。日子就这样一天天的过着，也没什么不妥？
然而，一个月，两个月，三个月……孩子、家务、孩子、家务，我茫然了，难道这就是我要的生活吗？
渐渐地，种种的不适应让我陷入了深渊。我开始抱怨、开始焦虑、开始发脾气，开始想家了，那个生我养我的地方，我的亲人，我的朋友，我需要你们？那种无根的飘渺，开始让我感到害怕。我累，很累很累！
在我最茫然无措的时候，我开始了思考，离开了那片生我养我的土地，没有了过往的记忆，
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我，还是我吗？
也许很多事情冥冥之中自有安排，不论是教书的时候，还是之前从事人力资源管理工作的时候，人际关系这块一直是我比较容易上手的，我开始买些书自己看看，后来孩子越来越大，我能独处的时间也越来越多，便开始了系统的学习和咨询。
最初接触到------自我意识，这个词的时候，我心头一热，似乎有什么东西触动了我；但那时，也仅仅是看看而已，我并没有进一步去探索什么。现在我终于知道，那时的我还没有准备好去面对。直到今年春节的一场迟到的同学聚会，终于让我鼓足了勇气开始回忆过往的种种。
同学会上，大家一见面，虽然过了将近20年，可还是那么亲切那么无拘无束，我们随意地聊着家常，无须担心说错话，也无需过多地考虑别人的感受，每个人都畅所欲言，做着真实的自己。这让我一下子回到了儿时的时光，那个时候的我们无忧无虑的，多么快乐。
春节回来，我整个人都变得不太一样了。原先爱钻的牛角尖现在似乎释然了；原先不自觉地与人对抗，现在也觉得没必要了；原先总是不愿思考的问题和想不明白的事情似乎都迎刃而解了。我变得很喜欢回忆了。
我开始回忆过去的自己，回忆儿时的无忧无虑，回忆自己以前的样子，回忆那一段段难忘的经历，回忆那一段段哭过、笑过的日子。
我自幼由外婆宠大，以前在家的时候，有什么事不明白的，不会的，都会问她老人家，外婆也总会站在我的立场为我出主意。在我的大家庭里，我可以人情世故样样照顾周全。
而现在作为人妻，作为人母，我有太多太多不明白的事情，外婆却远在千里之外，外婆正在渐渐老去。于是我不得不开始学着一个人去面对所有的一切。
当我在婆家也照以前那样去做的时候，我发现，很多事情力不从心，我自顾自的去做一些我认为是对的事情，常常都是好心办了坏事，经常被撞得头破血流。
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这是怎么了，哪里出了问题？
春节过后，我过得很煎熬也很幸福。我很煎熬因为我深陷其中，经历了许多痛苦和情绪；我很幸福，因为这些痛苦让我想明白了一个道理。
以前在家里，我之所以得心应手，是因为有外婆，外婆支持我；是因为我们大家在一起生活了很多年，他们爱我、包容我；是因为我为他们做了许多，得到了他们的认可和尊重，所以他们习惯有我在。我们是彼此熟悉的互动模式。我在做他们的乖孩子。
有了儿子后，我每天为儿子忙碌，我是妈妈，我为他而活，他的一切影响着我的一切，跟儿子在一起，我已经不是我自己。
在婆婆家，因为我并不了解他们的生活习惯，并不了解他们之间的相处模式，也不了解他们的人情世故，与这样一群和自己完全不同的人在一起，他们力量强大，我很有压迫感，我不再是我自己，可我很想继续做我自己，于是我坚持用自己的方式去做一切，却越来越不被认可。
之前，因为没有了“我”，“我”积极努力的去扮演各种角色，这些年下来，累极了！
是啊，当你都不知道自己是谁？不知道自己到底要什么？不知道自己到底该做什么的时候，不是活该被撞得头破血流吗！原来当一个好女人，并没有我想象的那般容易。
原来“我把自己弄丢了很多年”。
原来这么多年我一直在扮演着各种角色，外孙女、女儿、外甥女、妻子、妈妈、儿媳妇、婶婶、舅妈、妯娌等等等等。我一直没有在做自己。
想明白了这些，突然感觉我整个人不再颓废，我变得没那么空虚乏力了。
我要感谢我的同学们，是他们给了我勇气去面对过去。
我要感谢我的父母，是他们给了我生命，这样的恩惠是老天赐予的，是我永远也报答不了的，所以当我是爸爸妈妈的女儿时，我无须刻意去做什么，只要好好地享受他们的爱就好啦，同时爱他们，尊敬他们；
我要感谢我的孩子，是我给了孩子生命，我是个母亲，但是我不可能为他的未来负责，所以我只要好好的爱他，温柔地对待他，给他一切我能给他的美好事物就好啦。这样他所带给我的也就是美好；
我要感谢婆家所有的人，是他们让我懂得了什么是尊重他人。当我是媳妇，是婶婶，是舅妈的时候，我只要尊重他们每一个人，尊重他们原有的生活方式，同时温柔地坚持拥有自己想要的生活方式，足矣。
我要感谢出现在我生命中的每一个人，因为有了每一次的遇见，才有了今天的我，谢谢！
我在想，那段曾经伤害过我的感情，是不是也在提醒着我什么呢？
逃避不是办法，离开也不能解决任何事情，我要继续在人际关系中找回我自己。
作者 ▏刘慎 呼叫中心资深培训讲师，呼叫中心人力资源管理顾问，国家级心理咨询师，国际EAP咨询师，广东省心理协会会员，广东省精神分析协会会员，国际CAEP沙盘游戏咨询师，MBTI与呼叫中心管理研究创始人，CS-EAP呼叫中心定制化员工帮助计划创始人。
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