5000米夺冠 哈桑拿到通往传奇的第一块拼图

一场大雨让席凡·哈桑(Sifan Hassan)的第一枚奥运金牌来得晚了一点。

哈桑赢得5000米冠军
图片来自Instagram / @worldathletics

但通过最后一圈57秒36的强劲冲刺,哈桑最终以14:36.79赢得了女子5000米冠军,也达成了她东京奥运会“三金计划”的第一步。虽然肯尼亚的世锦赛冠军海伦·奥比里(Hellen Obiri)和埃塞俄比亚的古达夫·特塞盖(Gudaf Tsegay)在最后一圈也都跑进了60秒,但她们都没能阻挡哈桑的计划,分别获得第二、三名。

东京奥运会女子5000米决赛成绩
法拉附体
1500米预赛摔倒
5000米决赛是哈桑当天的第二枪比赛:在上午,她参加了5000米预赛,在进入最后一圈前不慎摔倒,但爬起来后还是以4:05.17拿到小组第一,顺利晋级将于4日晚间进行的半决赛。
1500米预赛后,哈桑表示,跌倒后她曾一度考虑不再继续比赛,而是通过上诉进入半决赛。但很快就放弃了这一想法,因为她不想在通往史无前例的奥运三金的道路上授人以柄。所以她选择了继续比赛,试图重新回到可以晋级半决赛的小组前六名。
然后,她在比赛还剩100米时赶上了领先集团,拿到了小组第一。
哈桑在1500米预赛中摔倒
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哈桑在1500米的最大对手,肯尼亚选手菲斯·基普耶贡(Faith Kipyegon)以4:01.40排在预赛所有选手的第一位;无缘5000米决赛的日本新人田中希实(Nozomi Tanaka)将自己保持的国家纪录提升至4:02.33,也顺利晋级。
赛前紧张
感觉将会无缘奖牌
在赢得自己的第一块奥运会金牌后,哈桑透露,她在早上感觉很好,但晚上大部分时间都感觉很糟。在1500米预赛结束后,她想休息和午睡,但兴奋得像喝了大量咖啡。当晚上到达体育场时,她感到很紧张。
“我太累了,没有很好的热身,只是跑了几圈。”拿下冠军的哈桑透露,她在5000米决赛时一度以为自己将无缘金牌,甚至连奖牌都拿不到,所以做了顺利完赛的计划,将奥运会的重心放在1500米和10000米上。
但是,“随后我意识到,我必须尽我所能,我不想有任何遗憾。这就是我的目标,它带走了所有压力。”
哈桑赢得5000米冠军
图片来自Instagram / @worldathletics
在赢得自己的第一枚奥运会金牌后,被公认为10000米冠军最大热门的哈桑表示将不会有压力,因为自己已经手握一枚金牌。
“我很幸运,我不在乎,因为我确实获得了金牌——我的第一枚金牌。”在被问及是否会有压力时,哈桑说。“有时候在生活中,如果一件事本应是你的,那它就会是你的。在1500米和10000米比赛中,我会尽力而为。如果赢了,那就是赢了。”
伺机而动
哈桑凭借冲刺绝杀
尽管一场大雨让5000米决赛推迟,但比赛条件并不理想:温度28℃,湿度84%。
主场作战的广中璃梨佳(Ririka Hironaka)一度领跑,奥比里和特塞盖紧随其后,哈桑则压在队伍的末尾。
奥比里在1600米时取得领先,随后和肯尼亚队友艾格尼斯·杰贝特·蒂罗普(Agnes Jebet Tirop)及埃塞俄比亚选手伊加耶胡·塔耶(Ejgayehu Taye)交替领先。哈桑逐渐上升到队伍中部。
哈桑在冲刺阶段绝杀
图片来自Twitter / @Olympics
比赛还剩三圈时,领先集团还有11人,但还没有人采取行动。接下来的一圈,领先集团剩下7人。
特塞盖以68.05完成倒数第二圈,并在进入最后一圈时领先。不过奥比里迅速超过了她取得领先,哈桑上升至第三位。但最终,奥比里在冲刺阶段没能抵挡住哈桑,成就了后者的第一块奥运金牌,奥比里连续两届奥运会收获5000米银牌,拥有今年世界最好成绩的特塞盖获得第三名。
别拼冲刺
奥比里特塞盖失策
对于奥比里和特塞盖,没能在比赛早期加快节奏拖垮哈桑,而是在最后一圈拼冲刺,可能是最大的失策。
众所周知,哈桑从800米到半马可谓无所不能,但跟哈桑拼最后一圈的冲刺无异于自杀,特别是在上午的一枪很耗精力的1500米预赛之后。
在早期加快节奏可能会让哈桑疲于应付。但在决赛的天气条件下,奥比里和特塞盖都没有早早的发起攻击,这正中哈桑下怀。
奥比里和特塞盖在比赛中
图片来自Twitter / @Olympicske
在多哈世锦赛10000米的比赛中,现世界纪录保持者莱特森贝特·吉迪(Letensebet Gidey)曾经在倒数第四圈加速跑出65秒,一度甩了了哈桑。尽管最后还是不敌哈桑屈居亚军,但这可能是战胜哈桑的一个办法。

哈桑在5000米决赛的分段成绩

在奥比里和特塞盖之后,1500米的基普耶贡和10000米的吉迪,将是哈桑通往东京奥运会三金之路的更大障碍——尽管我觉得5000米才是哈桑最难拿到的那一块金牌——奥比里也将在10000米比赛中再度面对哈桑。
因为热爱
哈桑的凡尔赛之道
哈桑说她奥运会身兼三项的动机不是奖牌,而是因为“热爱挑战”,也不介意别人对这些挑战的看法。
“我喜欢真正疯狂的事情。”这是促使她在多哈世锦赛完成史无前例的1500米和10000米双冠的原因,也是她考虑在东京奥运会身兼亮相的原因。
但是,她最初的计划是挑战800米和10000米!哈桑的800米最好成绩是1:56.81,今年还短暂拥有过29:06.82的10000米世界纪录。
“我的教练以前是跑800米的,他总是说想让我跑800米和10000米。”哈桑透露。
后来的某一天,哈桑突然就开始考虑身兼三项,这个想法很吸引她,但也让她感到害怕。她对此的想法随着训练情况而摇摆不定。
哈桑赛后庆祝
图片来自Twitter / @Olympics
在今年的钻石联赛佛罗伦萨站和摩纳哥站,哈桑和基普耶贡两度交手,互有胜负:在佛罗伦萨,哈桑以3:53.63夺冠,基普耶贡3:53.91紧随其后;在摩纳哥,基普耶贡跑出3:51.07的年度最好成绩,哈桑3:53.60屈居亚军。
在参加摩纳哥站比赛前,哈桑正遭遇时差和臀部肌肉紧张的困扰,她计划在奥运会上只参加5000米和10000米。但在摩纳哥的失利促使她打电话给经纪人,表示要在东京身兼三项。
“比起胜利,失败更让我抓狂。”哈桑表示。“可以这么说,当我失败时,我就要征服它。”
就这样,哈桑决定在东京奥运会向史无前例的三枚长距离金牌发起冲击。
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