孟诜开创中医食疗学,著有《食疗本草》
孟诜(shēn),公元621~713年,汝州梁人。唐朝著名医药学家、食疗学家。为我国古代思想家、教育家孟子31世孙。他是我国古代112位医学家之一。唐代四大名医(孙思邈、孟诜、王冰、王焘),历代十大名医(扁鹊、华佗、张仲景、皇甫谧、叶桂、孙思邈、孟诜(shēn)、宋慈、李时珍、葛洪),开创中医食疗学,汝州孟余堂创始人。
孟诜(shēn)曾举进士,垂拱初(685年),任凤阁舍人。他少时喜好方术,师事孙思邈。曾于凤阁侍郎刘祎之家,见武则天敕赐黄金,对刘说:“这是药金,火烧,应当有五色气。”一试验果然如此。武则天听到不悦,因事命他出任台州(今浙江临海)司马。后来升为春官侍郎。唐睿宗未登基时召孟诜侍读。
长安中(701~704年)任同州刺史,兼银青光禄大夫。
神龙初(705年)归汝州伊阳山居,专门从事药物研究。睿宗继位后,召他到京师特加任用,以年老为由固辞不就。
孟氏在医序实践中,十分重视医方的收集和饮食疗法。他倡导:“若能保身养性者.尝须善言奠离口,良药莫离手。”尤其擅长中医食疗的研究。著有《食疗本草》3卷,是我国现存最早的饮食疗法专著,也是唐代的一部总结性食疗本草专著。
孟诜根据自己几十年的实践经验,搜集了241种兼具治疗作用与营养价值的食品,编成了我国第一部食疗学的专著《食疗本草》。它的出现,把饮食疗法又向前推进了一大步,可谓集唐以前饮食疗法之大成,对后世中医食疗的发展产生了深远的影响。
孟诜生平尤其重视各类食药禁忌,提倡稳中求效,晚年因治愈唐睿宗李旦旧疾,睿宗以“孟氏岐黄、余泽百世”之意,赐孟诜中医膳食养生药号“孟余堂”,由孟氏后人传承至今,已经入选省市两级非物质文化遗产。孟余堂的招牌方剂“三宝”和“回春五方”成为中医食治经典,至今仍在造福一方百姓。
孟诜揭示了许多中医食疗规律,较其师孙思邈有许多新的见解。其中不少品种为唐初本草书中所未录,在食疗方面作出了极有价值的贡献,受到后人的称赞,被誉为“世界食疗学的鼻祖”。诚如赵燏黄为《食疗本草》作序时说:“孟诜虽为孙思邈弟子,然其《补养方》(即《食疗本草》),并不拾孙氏《千金·食疗》之牙慧,而有独出之心裁。”