椒盐带鱼、咸柠檬豉香带鱼、黄椒焗带鱼

椒盐带鱼

食材&配料:

带鱼500克、洋葱末20克、蒜末15克、椒盐30克、白兰地20克

做法:

  1. 把带鱼洗净改刀成段
  2. 锅中放入宽油,油温6成热,放入带鱼炸至金黄捞出,油温升高至8成热,复炸至带鱼酥脆,捞出控油
  3. 锅留底油,放入洋葱末和蒜末,在锅边喷入白兰地,爆香洋葱末和蒜末,下入带鱼,翻炒均匀,撒入椒盐兜匀出锅装盘

咸柠檬豉香带鱼

食材&配料:

带鱼500克、咸柠檬1个、自制豉汁、薄荷叶、葱姜、红椒、白胡椒、香菜、盐、味粉、鸡汁

做法:

  1. 把葱、姜、蒜、红椒、胡椒、香菜剁碎,用冷水下入调料浸泡带鱼
  2. 浸泡入味去腥后的带鱼取出,用厨房纸吸干水分,拍上干粉卷好用牙签定型,放入150度油温的锅中炸至定型,去除牙签后继续炸至带鱼酥脆捞出控油
  3. 自制豉汁用榨汁机打碎过滤出汁,和炸好的带鱼拌匀,下入咸柠檬丝,入蒸柜蒸5分钟取出装盘

黄椒焗带鱼

食材&配料:

带鱼800克、姜60克、蒜60克、葱头60克、黄灯笼椒酱20克、鲜黄椒15克、盐、 味精、蒜茸

做法:

  1. 把带鱼切成段,泡味水
  2. 葱姜蒜放入砂锅炒香,摆好带鱼
  3. 淋入调好的黄椒酱,大火焗5分钟即可
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