产后漏尿、腰酸腿疼、身材走型...产后修复从何开始？姚丁丁产后骨盆修复培训

有了孩子，很多新手妈妈就会把重心放在宝宝身上，学习各种育儿知识，想把好的东西给宝宝；但面对产后自己的身体变化，却不在意。一般认为，生完孩子身体虚弱、小腹突出、体形走形都是正常的，慢慢恢复。

而实际上经历了怀孕生产的母亲，身体会受到不同程度的损伤，主要表现在盆底肌受损、腹直肌分离、体态改变三个方面。这些方面如果没有注意的话，可能会对以后的生活产生一些影响；

骨盆肌损伤：产后漏尿，夫妻生活不和谐。

由于盆底肌肉受损而导致的盆底肌疾病，不仅会让新手妈妈尿失禁，而且还会导致子宫脱垂、引流松弛、性生活不满足等后果，给女性的正常生活带来很大危害。

那产后出现的这些问题，该如何改呢？

下面给大家介绍一个专业产后修复 女性产后骨盆闭合姚杰院长

如果说减肥，是为了脸型变好看，五官变清晰，那么生产后的妈妈们，好身材能给予的不仅是好看，是自信与优雅。