脸上这样按摩，祛斑化瘀气色好

昨天

无瘀不成斑，有斑必有瘀。

长斑的人，大多都是瘀血体质，舌头一伸出来，多少都有斑点、或瘀斑、或舌下静脉粗大。

身体营液输布到肌肤与血液交换的过程，因为受阻产生了瘀滞，积于皮表，就成了斑。

可以像这样按摩，疏散面部瘀滞。

（按摩顺序：从印堂穴、迎香穴、攒竹穴分别推到肩颈）

先找脸部皮下有条索状、沙粒的地方，这些结节也会妨碍脸部新鲜气血的供应，用手一遍一遍去拨开、揉开，一定要按透了，效果才好。

斑浅的人，第一次按透了就会有明显改善。

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