新精神分析核心概念系列17~α功能

小明语录:

       在夕阳中一天落幕,但人们的欲望游戏却不会终止。我在星光暗淡的夜空中,唤醒我的灵入你的梦。

今天讲比昂的α功能。

比昂把情感分为两种,

一种是忍受不了的情感,叫β元素,

一种是忍受得了的情感,叫α元素

把β元素转换成α元素的功能叫做α功能——这是一个人非常重要的心智功能。

α功能就是净化

上章提到一个咨询师在面对来访者对他的投射性认同的时候,咨询师要做的工作是净化这一切,像净水器一样,当然也像空气净化器。

一个好的空气净化器,有什么特点呢?应该有能够把脏东西吸进来,再通过净化功能,再吐出去干净的东西的能力,这种能力我们把它叫做α功能。

α功能首先在基督教文化里,有的精神分析师是这样形容这一切的。比如治疗师和病人的形象,就像是圣母玛丽雅抱着基督的样子,基督很痛苦,而圣母去安抚他的痛苦。

我们曾经在比昂的概念里提到过一个词叫容器。比昂所指的容器是通过咨询师和来访者创造的一个实验室,一个空间,就像是一个温房一样。

在这个温暖的花园里,来访者一些固化的东西才有可能被松动,才有可能被重组,那些被培养出的大脑里的尸系统才有可能通过软化,重新组织他的人生经验,才有可能建立出新的他的概念。在这个过程中咨询师有一点非常重要:就是产生α功能。

α功能什么意思呢?就像母亲抱着婴儿,婴儿很焦虑,但婴儿会把焦虑投射向母亲。比如抓他的妈妈,咬妈妈的乳房。当母亲被抓、被咬的时候,母亲接受到了婴儿的痛苦、焦虑等等情绪……但母亲要把这个情绪吃下去,通过她的净化功能,然后再吐出来一个无害的情绪。

这个过程就叫α功能,也叫净化

咨询师的净化能力

比昂说我们用α功能净化来访者的β毒素。这种净化来访者毒素的方法,能促使来访者慢慢的内化咨询师做到的这一切,去内化咨询师的一种心理加工的能力。

来访者具有这种内化的能力之后,慢慢的可以变成自己也学会去处理自己在生活中经历的焦虑、挫折、痛苦等人生体验和经历了。

在咨询实操中,当咨询师使用α功能的时候,有不少咨询师,特别是接受过客体关系流的咨询师常常会出现这样的情况。客体关系流派和自体心理学,这些年在中国精神分析培训界非常时髦和流行。

但是因为培训的学员只学到了客体关系和自体心理学,没有再进一步学到比昂的知识,反而会产生一种现象,就是:很多培训出生的咨询师最容易犯的错误,变成一个无所不能的万能妈妈。似乎他的功能主要就是给来访者滋养。

很多咨询师参加过精神分析培训后,成功的把自己修炼成了一颗千年人参,时刻等着来访者来吃他。这样会带来什么恶果呢?

咨询师使用α功能时常见的三种情况

#01

共生关系

共生关系指的是咨询师和来访者都能在咨询中受益。咨询师通过a功能净化了来访者β毒素,而来访者帮助咨询师完成了自己情感上的一些潜能,克服了自己在这个过程中所诱发出的一些过度的认同反移情。所以在这个过程,咨询师和来访者彼此之间是互相治疗的。

#02

共栖关系

共栖关系指的是一方受益,而另外一方却无任何受益。这种情况就很像是来访者可能在咨询中受到补偿,也许受益了。但是咨询师在这个过程中不断地付出,却没真正的成长自己。这是一种共栖的关系。

这种关系看起来没问题,但是长久下去会引起咨询师的职业枯竭和情感枯竭,造成咨询师慢慢的不再能够拿出自己人格中最真实、最真诚、最优秀的人格力量,因为他被消耗殆尽了。

#03

寄生关系

寄生关系指来访者与咨询师之间互相都有破坏性,互相都对对方有伤害性,谁都帮助不了谁。

最好的关系应该是共生的一种关系,所以,大家千万不要把自己仅仅是培训出一个千年人参等着来访者吃,很快就会被吃完了。

我记得有一次,曾经和中国几个精神分析大师在讨论这件事时提到过这个:其实不仅是来访者从咨询师这里受益,咨询师也应该去享受来访者,来访者应该也可以去供养咨询师。

在这过程中,我们可以彼此去欣赏,甚至是享受对方。这时咨询师眼中所看到的来访者可能是外表美,可能是心灵美,可能很帅,可能有很多优秀的特质……

总之,他也是一个让咨询师得到滋养的对象。在这种情况下,一个咨询师才能长久、持久地在咨询生活中幸存下来。

小明语录:

     在年少轻狂的一天清晨,你看到太阳升起在视野尽头,那时天蓝到不可思议,你想把这一刻深深印记在心里,不过你更懂的是,生活再也没有那日般美妙,但目光还是得向前望去

小明老师著作

内容简介:
      自19世纪末弗洛伊德创立精神分析学以来,精神分析经过了其后继者的进一步发展,逐渐发展到今天的新精神分析阶段。那么,新精神分析和传统的精神分析有什么区别?各精神分析流派对于精神分析的继承和发展状况是怎样的?

小明老师微信号

zhaoxiaoming3

中国心理圈

手把手心理实操训练模式创始人

中国心理圈真正教实操的老师

赵小明导师

【专业成长经历】

心理学、管理学双硕士

12年临床精神分析受训经历

【学会任职】

中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员

中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事

【专业著作】

《聚英国》

《拆掉心里的墙》

《互联网心理学》

《文化艺术符号治疗技术》

《本土化音乐治疗与技术实操》

心理小说《寻宝图~南红教父》

《第三代儿童心理教育》

《和妈妈一起学逻辑学》

《心理安全员》

《新精神分析:心理咨询师必知的100个核心概念》

【业界头衔】

今日头条2017年度心理自媒体金处方奖

今日头条2018年全国科普类自媒体排名12

央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾

央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家

央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家

央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家

央视旗下网络媒体央视频,疫情期间特约连线心理专家

作     者:赵小明

图文编辑:王    红

审    核:段艳梅

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