相关推荐
-
自由泳“入水过中线”找到错误根源能更快纠正
业余爱好者学习自由泳,在手臂动作中最常见的错误是什么?入水点过中线.入水前伸过中线. "过中线"这三个字基本出现在80%自学的业余爱好者身上,导致我现在在看泳友视频时,第一项:先检 ...
-
游泳技巧丨自由泳动图演示:陆上模仿、水中实践
游泳技巧丨自由泳动图演示:陆上模仿、水中实践
-
自由泳:送肩前伸「长、直、窄」
自由泳:送肩前伸「长、直、窄」
-
让你的自由泳更舒展:送肩前伸「长、直、窄」针对性训练方法
泳龄较长的爱好者们在学习游泳的过程中一定会发现一个十分有趣的事儿:大部分分解动作都是动词+动词的结构,比如说高肘抱水.转头换气.转肩提肘等等. 这就说明了一个问题,游泳并不是单一动作组成的运动,在同一 ...
-
结局破9,恭喜世界前三「渣男」
Sir的确被这个"神经病"迷住了. 上一秒,老子是王!! 下一秒,我是谁我在哪? 上一秒,老子想干啥就干啥! 下一秒,行,你说啥就是啥. 第一集,老子只想要王位! 最后一集,人家只 ...
-
奥斯卡前哨站「多伦多电影节」明天开幕了!
一提到电影节,大家首先会想到的要么是"欧洲三大节",即戛纳.柏林和威尼斯电影节,要么是美国的圣丹斯电影节,甚至是国内的北京电影节与上海电影节,其实,别忘了,在北美的加拿大,还有一个 ...
-
自由泳手臂入水前伸过浅、过深,都会影响划水,合适的深度告诉你
自由泳手臂入水前伸过浅、过深,都会影响划水,合适的深度告诉你
-
自由泳「入水过中线」:找到错误根源才能更快纠正
业余爱好者学习自由泳,在手臂动作中最常见的错误是什么? 入水点过中线.入水前伸过中线. 入水点过中线 入水前伸过中线 "过中线"这三个字基本出现在80%自学的业余爱好者身上,导致我 ...
-
自由泳「错误纠正」:入水点过近
直奔主题,今天我们来聊聊自由泳「入水点」. 在之前的内容中,我们讲过有关入水过中线的问题,但是入水点错误可不止这一点. 自由泳入水点除了里.外的偏移,还存在另一个常见错误:入水点过近! 01 我每次去 ...
-
自由泳的手臂前伸
自由泳的手臂前伸
-
「比卦」九五爻辞“显比。王用三驱,失前禽,邑人不诫,吉”解读
九五:显比.王用三驱,失前禽,邑人不诫,吉. 象曰:显比之吉,位中正也:舍逆取顺,失前禽也:邑人不诫,上使中也. (一)释字(词) 显 <说文>:"显,头明饰也."本义 ...