70F的大胸妹,靠健身练出犯规身材! 2024-08-04 15:09:06 有的人明明可以靠脸吃饭却偏偏要用实力证明自己这样的小姐姐真是让人又爱又恨她叫@Angelalee李津津私下喜欢别人叫她歪歪一张又萌又甜的娃娃脸下却有着一副火辣性感的身材清纯初恋脸+火辣好身材多少男孩理想中的完美女友呀而女生们看了分分钟化身柠檬精没有一丝赘肉平坦光滑的小腹展现出女性身上美妙的一面一双匀称白皙的长腿做起各种高难度的健身动作统统不在话下歪歪晒出的每一张自拍照都有着不可言说的万种风情让人有忍不住舔屏的冲动凹凸有致的身材惹人瞩目不知道这样的她有没有赚足了你的回头说起歪歪好身材的由来背后还有一段故事从小歪歪就跟着姐姐一起学跳舞到了青春期,因胸部太大跳舞不好看最后无奈之下只好放弃遗憾离开舞蹈之后歪歪喜欢上了画画毕业之后,从事化妆师助理的她因在工作期间偶尔充当模特便被朋友建议去尝试当show girl2012年夏天歪歪决定去面试show girl最后得到了扮演雅典娜的机会为了诠释好这个来之不易的角色歪歪在背后付出了巨大的努力在游戏圈做了几年的show girl之后歪歪觉得这样下去总归不稳定再加上平时因为胸大不好买内衣的她萌生了自己创立内衣品牌的想法对于歪歪来说这是一项全新的挑战为了能够更加了解人体结构和打造更健美的身材去展示内衣歪歪开始踏上了系统健身的道路对健身毫无经验的她刚开始练的是crossfit后来为了能收获更大的成效便去健身中心找专业的私教指导自己后期掌握了一定的专业健身知识和健身动作歪歪更是每天一有时间就泡在健身房塑造自己的身材为了不让自己产生惰性她会每天在线上和网友一起打卡健身记录着自己每天的运动量和动作看看还有什么需要改进的地方日复一日的健身成为了她生活中不可或缺的部分跑步、撸铁、大重量不少女孩避之不及的训练方式对她来说却再正常不过就算有时候外出旅行也不能把每天的健身任务落下只要有一颗想坚持的心哪里都是健身场所因为从小有着舞蹈基础歪歪的柔韧性比一般人都要好每到一个地方就用一字马打卡用自己的方式记录着生活歪歪在运动方面极度自律在饮食方面更是严格要求自己不管是减脂还是增肌都遵循科学合理的食谱进行安排通过着自己不懈的努力歪歪发生了翻天覆地的变化健身不仅赋予了她紧致的身材也给了她充沛的精力去经营内衣事业人们常说越努力越幸运一边追求完美、一边贯彻努力不管是健身还是生活、工作她永远不会停止自己前进的脚步 这样爱健身的妹子 你喜欢吗? 赞 (0) 相关推荐 ON GIRL| 再不努力人家的屁股都比你的脸好看 # ON GIRL# 相信在每个人朋友圈里,都有那么一两个每天不是在健身房就是在路上的"健身达人" ,在你嚷嚷着要去健身房却躺着吃零食的时候,人家已经完成了今天的训练!现在越来越多 ... 明星秀出体脂率3%的身材,网友看后一脸懵:健身还是没得到普及 减肥的目的是减少体内脂肪,降低体脂率.只有体脂率降到一定程度,身材才会变得好看,并且才能练出肌肉.否则,在体脂率过高的情况下练肌肉,无论怎么锻炼都是浪费时间. 我们先来看看体脂率降到3%的身材到底是怎 ... 99年学妹宿舍健身练出沟壑腹肌!猛女总是轻描淡写:“我都是在玩的” 妹子名叫冯丽 是一名宁波大学学生 别的女生都爱美妆,她却偏爱举铁 她经常在宿舍里利用简单器械来健身 能在床沿上一口气做30个引体向上 她练出来的可是实打实的腹肌 难度更大一些的水平屈膝引体 在她这里也 ... 肌肉男一无是处吗?健身练出肌肉身材,到底有什么用? 你是否羡慕肌肉型男的身材?一身腱子肉,身上没有多余赘肉,看起来十分赏心悦目.好看的腹肌线条,让人忍不住想要抚摸一下. 大多数人对于好身材是没有抵抗力的,而少部分人却认为:健身没有什么用处,不过是练出一 ... 想练出好身材,这 25 个“健身之最”你必须要知道! 为什么说是"健身之最"呢?因为今天,我们要来讲一讲各个部位的最佳训练动作是什么,针对不同目的的最佳训练法则是什么,以及更多你想知道的独特技巧.不论你是想找到使手臂变粗壮的最佳方法, ... 几个没有卵用的健身行为,让你无法练出好身材,看看你占了几个 健身是一门学问,需要不断学习才能更高效的锻炼.健身期间,有一些行为是不能做的,会严重影响健身的进度.我们要学习正确的训练方法,远离健身误区,才能达到事半功倍的效果. 几个没有卵用的健身行为,让你无法练 ... 健身教练没有告诉你的5个减肥小秘诀,这才是练出好身材的关键 健身教练没有告诉你的5个减肥小秘诀,可以提高燃脂效率! 1.健身坚持半小时以上,燃脂效率会更好 每次健身的时候,你一般坚持多久呢?运动的时候身体会消耗卡路里,但是参与消耗的物质是不同的. 我们刚开始运 ... 健身锻炼的人,必备的3个条件,才能练出好身材!你具备了吗? 为什么健身的人很多,坚持下来的人却不多?为什么同样是健身,有的人身材变化速度快,有的人变化速度却很慢呢? 健身需要动力,明确目标,才能更久地坚持下去.而健身方法不同,健身效率会不一样,获得的健身效果也 ... 从节食减肥到坚持健身,二胎辣妈犯规身材吸粉无数,迎来开挂人生 结婚生子后,女生就跟"美"绝缘了?肯定逃不掉身材走形.面容憔悴,沦为黄脸婆的命运?! 如今,越来越多形象靓丽.身材窈窕的辣妈们,正在用亲身实例,粉碎这样老旧.负面的想法观念.就比如 ... 坚持健身,除了练出好身材,你还会收获什么益处? 你为什么选择健身呢,你坚持健身多久了?健身,是需要坚持才能有所收获的事情,最忌三天打鱼两天晒网,也忌三分钟热度以及过度训练. 想要收获健身的好处,你需要定制科学的减肥计划,一周至少保持3次训练,每次坚 ... 200斤胖妹为爱疯狂健身,一年后的她简直美炸..... 哈喽 大家好 我是最近食欲大开疯狂发福的囚妹儿 即使是在体重巅峰时期 也不难看出她精致的五官 但从小到大 jenny都没瘦过 体重最高时甚至突破了200斤 哪有一个女生不爱美呢? 可是就因为这样笨重的 ...