为什么慢跑更减脂？说了你都不信 / 开普饭

慢跑的好处很多人说漫跑治百病这话有点夸张但慢跑对健康好

[博医汇中医馆] 在我们的饭桌上总少不了绿色蔬菜的存在,但总局限于几种,营养难免单一.所以,今天给大家介绍一个被称作"千金菜"的蔬菜--莴笋. 中医认为莴笋味苦.性寒,有利五脏.通 ...

春秋战国时期齐国的著名政治家晏婴说过"利于国者爱之,害于国者恶之",后来的大将岳飞也说过"以身许国,何事不敢为?" 可见"爱国者人恒爱之", ...

跑步圈与撸铁圈(做力量),他们代表着有氧党和无氧党,但总有一种感觉,这两边的人们都互存有偏见,甚至还会互有鄙视,不愿尝试对方的运动. 在跑步圈,很多跑者动辄一个月跑两三百公里,却从来不撸铁:而在撸铁圈 ...

市面上的马桶,种类非常多,比如说一体式马桶.分体式马桶,又比如说智能马桶.壁挂式马桶,每一种马桶都有着不同的特点.如果按照冲水方式来划分,马桶其实也就两大类:虹吸式马桶.直冲式马桶. 一直以来,我们家 ...

哈喽,小吃货们,好久不见,有没有想念笋笋呀,笋笋可是特别想念大家呢.这不一回来笋笋就想着要给小吃货们介绍好吃哒. 时间过的真快,转眼就入了秋,天气逐渐转凉,从中医学上说这季节理应养肺. 俗话说的好:秋 ...

男人是一本书,女人更是一本书,人人都是一本书!人人都是一本书,无论你是喜与恶,只要遇到了,你就必须读.每一本书无论厚与薄,重与轻,新与旧,深奥与浅显,复杂与直白,都很值得你去品读,去鉴赏,去回味:每一 ...

不知道喜欢看TVB的童鞋,看到TVB2020年的剧集片单,最期待的是哪部作品?反正我最想看的一部,就是<使徒行者3>了,从林峯离巢后,一直盼着他会回TVB继续拍<使徒行者>系列 ...

常见的家用热水器,主要有四种:电热水器.燃气热水器.太阳能热水器.空气能热水器.虽然说,不同的家庭在热水器的选择上会有所区别,但绝大多数的家庭,选择的都是燃气热水器.电热水器. 在很早以前,大家都喜欢 ...

为什么慢跑更减脂？说了你都不信