听妈妈讲小时候的故事 是疗愈的开始
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文:凡默(斑马)
二级心理咨询师|一级婚姻咨询师
塔罗师|占星探索者|能量疗愈师
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昨日,厦门大雨,坐在飞机上,因为冷气足够外面又是高温,机舱内如临仙境,雾气缭绕,整整两个小时的等待,回到北京赶上了晚高峰,并不是那么着急,看着车来车往,倒是师傅不由自主的叹息不断的摁着喇叭。
在北京生活,要有足够的耐心,就像要适应她昨夜暴雨如注,清晨却艳阳的界线清晰,如果没有耐心,那涌堵的人群,没来由的紧促感,就会不时的让人的耐心系统崩塌。
妈妈在微信那端问想吃什么,昨夜与闺蜜麻辣小龙虾米酒言欢的热辣似乎还在,粥与青菜,行,妈妈现在与我讲话,有一种耐心与温柔,这是一种很精微的变化,甚至不注意的时候,你不觉得与以前有什么区别,可是你在意了,就会特别的受用与舒适,被妈妈看到与关注,是每一个生命的需要,连动物也不例外。
母亲从某一种意义上来讲,她是我们生命的起源,也是我们来到这个世界安全起航最最有影响力的人,甚至一个婴儿从情感上从身体上来讲,离了妈妈都会有无法存活的可能性。
不能为自己生命负责的时候,总是把母亲投射为一个唠叨、锐利、不理解他人的人,后来学习星盘,才发现妈妈是南交巨蟹,完全具备同理与温柔,这个世界总是我们心的投射,终有一天我们会发现,我们排斥的不过是不被我们接纳的内在阴暗面。
在内在巨大的创伤被疗愈一部份后,人就会有一份清醒出来,慢慢的我会回忆起她对我细腻的照料与呵护,这个时候我才第一次听说,我喝母乳到三岁,有的并不是羞怯感,反而如发现新大陆,也就是我趴在她怀里享受那种与母亲亲密相融竟然有三年的时间。
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终于到家,长吁一口气,用在首都涌堵的路上时间可与异地飞行时间相同,往往这是一个无奈的事实,有的时候这一点也会让我想念故乡,那种一脚走天下,一天办完七八件重要事的爽快,在京城是不可能实现的。
这些年来,发现自己在食物上的偏好依然是喜欢糯软与清淡,熬出米油的大米粥,咬到口中即刻在唇齿化开的红豆沙,还有妈妈做的土豆丝炒肉,走出家门后,吃的土豆丝多半是醋溜,脆脆的口感,或香辣,或纯酸,确实能让人食欲大增,可是我依然会想念妈妈做的土豆丝,黄瓤土豆生在沙地,本身有一份疏松与糯面,配了细细的姜丝、肉丝、蒜片,据说弟弟都会整盘把妈妈炒的土豆丝吃掉,用来配农家种植的稻子做出来的米饭,很是下饭。
人到一定年龄,开始怀旧,因为旧时光里有很多温情,有的不可能再回来,有的我们曾经苦苦执着一个伤害而假装遗忘。
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不知为何,与闺蜜狂欢一夜,不见的多激烈,一定可以称得上丰富,喝酒,吃很辣的菜,一根接一根的抽烟,坐在阳台吹风,再喝下热热的蜂蜜水,大颗的掉泪,完全敞开的对话,只睡了两个小时,内在能量与身体依然生龙活虎。
吃妈妈做的玉米粥,整盘土豆丝与秋葵,依然能量饱满不困顿,五天内关,观到了很多生命以前不曾发现的,想听妈妈讲一下过往,整理完从飞机上写好的文字,关掉灯,躺在妈妈的身边,把手搭在她的手臂上,她并不抗拒,外面雨如注,几乎听不到其他的声音,只有妈妈的喃喃细语。
开始我来问,出生后的状态,谁来带我,吃什么,会不会特别的顽皮,妈妈有份全然的临在与盎然的兴趣,可能她并不明白疗愈是什么,只是提起自己孩子从小到大的经历,有份天然的聚焦而已,后来成了妈妈如数家珍的自语,出生四天就睡反了夜的我,为何我的后头没有睡好,是因为整个月子一哭就会抱起来,小时候与小朋友打架总是不会还手,不会记人家的仇。
妈妈似乎越来越精神,我已经被一种巨大的安宁与温柔包裹昏昏欲睡,突然听到妈妈说,你十二岁时候单独住一个房间,那个门不太结实,你说那个时候我怎么就那么放心让你一个人睡,现在想起来出了一身的汗,摸到妈妈的手臂果然有汗湿。
身体向妈妈再靠近一下,妈睡吧,我知道了。
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原生家庭是我们童年长大的环境,我们小时候被如何对待、被植入了什么样的信念、以及对爱的体验感,这些都会形成一个反应模式,成年后的我们会在遇见各种事情、关系时候,就会自动套用过去的模式来去应对。
有句话说的好,你童年体验过什么成年后就经历过什么,你体验过深切爱,你在关系中就不会拿太多的精力寻找你已经体验过的,可能你会在成为自己主人上下功夫,你体验过浮萍般的飘泊感,你成年后大部份时间惶惶不安,哪怕物质世界建构成高楼大厦,看似稳固实则是牢笼,里面锁着一个终日没有安全感的孩子。
佛法说,我们每个生命是圆满俱足的,是真实的自由的,为何我们却不曾有一刻拥有自在的当下,而是深深的“着相”。
我的内在有一个非常惧怕权威的孩子,总怕那些自己向往的权威或者我喜爱的人不喜欢我,觉得我不够好,没有价值,对于做错内在是恐惧的,这也是我这么多年一直打鸡血般的向着那个更好不断努力的真正驱动力,“权威如何看我”一直像个无形的手操控着我,让我无法活在当下,也无法自在,生命整个活的拧巴着,因为没有觉知自己不知道,只是在那些孤寂的夜晚,总会有一股莫名的悲伤与不知去处的迷茫。
就是这种无名的忧伤促使我退后一步,开始问生命到底是什么,为何会发生种种的剧情在自己的身上,那些不快乐的根源是什么,我来这个世界只是为了用物质来堆建安全感?那些主流的车房不断的追求与拥有真的就是生命内在的终极需求?
生命因质疑而成长,就在这个时候强烈的探索意愿成为钥匙,打开一扇门,通向寻找真实的自我,以及生命的真相。
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