生活杂记1408

今天是坚持锻炼的第1408天

周五晚上的英语课，儿子当了“大哥哥”，带着一个小弟弟，小妹妹，三人组合战胜了对手的二人组，据说，这是第一次三人组战胜二人组，儿子很开心。按照儿子的说法来说，三人组对战二人组，虽然总分占优势，但是平均分并不占优势，就好围棋的贴目一样，本来帖7.5目的，现在要贴10.5目，所以很难。经过差不多一年的学习，儿子在词汇，听力以及口头输出方面都比以前有了很大的进步了，学校效果比之前的线下课的效果强太多太多。说来也巧，遇到，选择这个英语课程全凭运气，当然，课程设置上也确实激发了儿子的学习兴趣，这样的课程，可与而不可求，要说每门功课都可以像这样学习的话，那就是美上天了，可惜，并不是所有的好东西都能被咱们碰上，既然碰上了，就好好地学，好好地享受吧。

输赢是儿子学棋过程中的一部分，就如同失败和成功是人生的一部分，你花了很多时间，很多精力，但是你不一定就稳稳的战胜你的对手，有可能你碰到的对手更努力，更刻苦，实力比你更强大，也有可能你碰到的对手和你的实力差不多，但是对方犯错了，于是你胜利了。有些活动，处于运气-实力的右边，当你实力足够强大的时候，成功的概率也大；有的活动，处于运气-实力的左边，即使你智力超群，很刻苦，很努力，但还是不能成功，可能只是因为你运气不好而已。

一个朋友最近开始吃康宝莱的产品来减脂了，另一个朋友以前是卖康宝莱的，本来还想撮合一下，后来一打听，卖康宝莱的朋友已经把店关了，欠了一屁股债。仔细的了解了一下其中割韭菜的套路：产品确实也不错，也还有效果，买产品的人体重降下去以后，后面被忽悠着带着一群嫩头青去开分店，产品卖不出去，就自己吃，全套产品当饭吃。时间长了，自然就亏了......仅仅依靠产品，饮食作息运动习惯不改变，产品一停，立马反弹。我有两个理解，1，在开始阶段，依靠控制饮食确实能够降低一定体重，但是到了瓶颈期以后，在想通过饮食控制就很难了，2，仅仅依靠控制饮食，身体的基础代谢没有提升，消耗很低，产品停止之后，进口大于出口，多出来的进口部分会在身体部分堆积，反弹很快，此时，可能进口的量比以前进口的量还要打。

一个很要好的多年兄弟醉酒后打电话给我问我“人究竟是什么？” 我说“人就是光着来，光着去的一个动物。“ 这么多年，只有两个人在醉酒后打电话给我，一个是他，一个是觉得我看不其他的人。到了一定的年纪的，一定要活得“舒服”，再符合法律道德规范的前提下，听从自己的内心，不需要太刻意，需要活着在别人的眼中，别人的嘴中，太累了。

不巧在电梯里被人问道有什么好的方法可以减肥，我说：“要么去跑个步？” 回答说：“经常跑步，你不怕受伤么？听说跑步容易伤膝盖”我笑了下：“试一试呗，不试怎么知道？”后面对方有乌拉乌拉说了一对理由，我只是微笑，不做任何的回答了， 我不想再把这个话题继续下去了，可能在我看来，可能微笑就是最好的拒绝，最好的拒绝就是不回复。你都没有做好功课来判定这个事儿是否合适，我更加没有必要去解释着东西是不是适合呀，或者说，我没有耐心去了解你到底是真的想做这个事儿还是只是想闲聊下，翻翻嘴巴皮，那么我就不随便乱评论了，不知是谁说了互联网以及做人的一条基本的原则“如果你没有耐心去读某些内容，那么就不要妄加评论。“

日记余生，和未来的自己对话

Longtermist

20210528