一种白色的小果子，美容功效胜过昂贵的面膜，关键是便宜能捡到

可能有时候我们在城市的路边，就会看到很多掉落的白果，有些懂养生的老人就会去地上捡它，由于臭味比较大，所以这些捡回家的白果，都是要洗上好几遍，晾干后才能食用的。有些朋友也会问我，白果不是有毒吗？为什么还有那么人去捡它回家吃呢？

白果的确是有毒性的，在5岁以下的儿童或孕妇都是不宜食用的，但是白果熟后毒性降低，儿童每天的食用量不要超过2个，青少年每天的食用量不要超过5个，成年人每天的食用量不要超过7个，一般都是不会出现什么问题的。若是生吃白果多了，出现了恶心、呕吐、腹痛、腹泻等问题，就可以取生甘草100g，或白果皮50g煎水去喝，就可以解毒。

白果味甘苦，性平，可以入心、肺、肾三经，咳嗽的时候，就可以拿6个左右的白果煮水喝，就能起到润肺止咳的功效，不管你是寒咳还是热咳，都是可以用白果止咳的。而白果除了可以止咳外，它还能补气养心、益肾滋阴、除烦、美肌肤、除痤疮、治酒渣鼻。

白果对我们的皮肤特别好，有着天然的美容养颜功效。我们可以把白果仁用清水浸泡上1天，然后捣成浆液，涂抹在脸上，可以让我们的肌肤更柔嫩光滑，比任何昂贵的面膜效果都要好。且白果还特别的擅长治酒渣鼻和痤疮，针对面部长有痤疮或酒渣鼻的女性朋友，就可以取7粒白果，去壳后，把肉拍碎，涂抹在患处。

别看这么1个小小的白色果子，就是这么神奇，下次遇到了，就可以收集一些。