肚子大腿赘肉难减，有个偏方专治这些肉，好简单

小腹和大腿赘肉多，难减，有一个可能性那就是水肿。这类人一般都为痰湿体质，想要通过运动成功减肥，要有针对性的运动，还要长时间的坚持才会出效果。因为痰湿体质的人想要减肥，就要将痰湿排出体外才行，有一个偏方可以办到。

《证治要诀》：荷钱茶

《证治要诀》是明朝戴元礼撰所撰医书，书中对痰湿体质的调理，推荐了荷钱茶疗法。荷钱清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，可利尿通便，对于痰湿体质的肥胖效果明显。

具体配方：荷钱10g、山楂5g、决明子3g、桑叶5g、罗汉果3g；将荷钱和罗汉果撕成小块，放入锅中煎熬或直接用100℃热水冲泡10分钟，取水饮用，一天三次。可取袋泡茶代替，一次一茶包皆可。

减肥原理：饮用荷钱茶之后，荷钱中的生物碱、黄酮甙、有机酸等营养物质，会在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，同时能分解脂肪将脂肪粒带出体外。还能消除水肿，从根本上减重，并有效的控制反弹。