生活将我们磨碎，我们才学会细腻

【每日跑步歌单】

星空合集：Quiet Night  Deep Chill Music Mix

适合跑步：自由漫步，慢跑，步频170以上

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【每日跑步思考】

成年人的世界里，从来没有容易二字。

跌宕起伏的生活，甚至会让我们遍体鳞伤，但伤口愈合长出的却是翅膀。这就是人生，我们都在一边咬牙坚持，一边暗自成长，并且努力向前奔跑，永不停歇。

成年人就是这样，默默努力熬过了多少苦难，积压了多少悲伤，但表面仍然露出那会心的一笑。你永远不知道成年人的内心里藏了多少苦，我们习惯把悲伤调成静音，暗自流淌。

成年人的所有崩溃情绪，最终只能自己慢慢消化，毕竟我们知道生活还得继续，想要的生活还得努力。为事业、为家庭、为父母、为妻儿，我们必须有所承担，必须能够承受住生活里的任何一种苦。

生活将我们磨碎，更让我们学会细腻，注重细节，专注认真地过好每一天。生活，不是顺顺利利的，不是平坦大道的，但我们就是自己的太阳，照亮自己前行的路，勇敢坚强地走下去。

成年人的世界里，自己就是自己的贵人，自己就是自己的英雄，自己就能给予自己温暖，自己就能成就自己强大。

如此，我们才能在这个世界里活出属于自己的一片天。

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“愿你在2021年，平安喜乐”

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