使用退热贴的注意事项

退热贴是一种常见的退烧用品，它凭借使用方便、退烧效果好等优势，深受人们的欢迎。那么使用退热贴需要注意什么呢？

1.多少温度范围可以使用退热贴：37.5℃-38.5℃。退热贴是以凝胶为载体，通过凝胶内水分的汽化带走人体局部大量热量，起到降温的作用，属于常用物理降温用品，无法解决所有发烧的根本病因，只适合发烧37.5℃--38.5℃，发烧一旦超过38.5℃，就不能单纯依赖物理降温，需要药物降温了。

2.退热贴可以贴多久：4-8小时。退热贴能持续作用4-8小时（具体参考使用说明书），如果体温不超过38.5℃，身体还是处于发热状态，可以一直贴着退热贴，等热度退了，便可以取下。

3.退热贴的使用方法：

A.使用前请洁净皮肤表面汗渍、油污。

B.撕开透明的塑料膜，将冷冻凝胶面密贴在要冷冻的部位。

C.可依使用部位的面积，剪成适当大小后使用。

D.为了保持卫生及冷冻效果，每片请使用一次。

E.撕开透明胶膜，把胶面贴敷于额前或太阳穴，也可贴于颈部大椎穴。为了加快降温速度，可用数片贴剂同时贴于人体左右颈动脉、左右股动脉。

退热贴属于物理降温的一种简单方法，就和我们在发烧时会用湿毛巾搭在额头，或者擦拭胳膊、大腿、腋下的原理一样。但退热贴的好处是有一定的粘性，并且散热的作用持久一些，能够固定在额头，不需要频繁换毛巾，也不影响宝宝的活动，起到持续帮助降温的作用。