天天被人踩的“野草”，具有清热解毒、补脾和胃、镇痛的功效

翻白草

这种野草叫''翻白草''！翻白草全草皆可入药，清热解毒、凉血止血，可治疗痢疾、腹泻、白带、疟疾、吐血、便血、外伤出血，赤痢腹痛、久痢不止、痔疮出血、痈肿疮毒。

这种草的叶片背阳的一面是全白色的，翻过来就能看得见，因此叫做翻白草！根系肥大，圆锥状，有块根结构，就是我们常用的鸡腿参。

翻白草的嫩苗是可以直接做菜吃的，口味清香，独特，少见的野生美食！

翻白草有很高的药用价值，具有清热解毒、补脾和胃、镇痛的功效，胃痛时，用翻白草煮甜酒，能缓解胃痛的症状。

侧柏叶

侧柏叶，在生活中，很多人都是对于侧柏叶并没有太多的了解了吧，这是很不错的一种中药材了，是可以用来洗头的了，这对于我们的好处很多了！

侧柏叶可以帮助人们祛痰止咳的同时可以达到止血凉血的功效。如果你有肺热或者血热妄行出现了咳血，都可以用侧柏叶来进行改善。侧柏叶的功效不仅可以帮助人们达到止血的功效，还可以帮助一些肠胃患者改善肠胃不适。有些人出现来吐血不止的情况，也可以用侧柏叶，干姜，艾来一起煮，达到止血效果。

现在很多人头发都比较稀疏，可以用侧柏叶来进行治疗。准备苦丁茶，侧柏叶，桑叶各10克到20克，把三种东西熬成药水之后用来洗头就可以了，熬的时候就跟熬药一样。熬好了之后晚上泡头5分钟就可以了，两三天就可以看到新的头发长出来了。侧柏叶则能凉血止血，也能生发乌发，只是用它洗头，能有效预防白发的出现。

益母草

益母草常生于山野、河滩草丛中及溪边湿润处，广泛分布于全国各地，是乡间随处可见的野草，可能大家都知道它是一味常见的中药，但具体的采收、功能主治及禁忌，可能并不是很明了吧，下面就给大家分享一下。

益母草药是唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分。鲜品春季幼苗期至初夏花前期采割；干品夏季茎叶茂盛、花未开或初开时采割，晒干，或切段晒干。

益母草具有活血调经，利尿消肿，清热解毒之功效。常用于月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少、疮疡肿毒。

是药三分毒，对于孕妇而言为了宝宝的健康，孕妇在孕期是禁用益母草的。