点穴养生：身体酸、痒、胀、疼、痛、麻、木的原因及区别

人体类似一部生物机器，需要每隔一段时间就摄取一定的食物补充能量，进行“充电”，身体出了一些小毛病就要及时保养、维修，欠账太多，各种病痛就来了，所以懂一些养生方法是有必要的。目前在自学点穴按摩养生，用自己的身体做实验，观察并记录实验结果，有错漏之处请读者不吝指正。

中医中通常认为病发自五脏六腑，现于四肢五官。四肢五官的问题终究来自五脏六腑，所以要引起重视，但也不必过于担心。目前，按是对身体最好而且也无任何毒副作用的办法。

穴位按摩之后会有酸涨感的原因是因为气血不通。

从中医角度上来看，气与血相辅相成，气滞则血瘀。气血不通可以引起胀痛、刺痛、酸痛、窜痛、冷痛、灼热痛等多种疼痛。穴位按摩是以经络穴位按摩为主，疏通经络，使气血运行通畅，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。

初病在“经”，久病、久痛在"络”。人体上，穴位是“点”，经是“线”，络则是“面”。

总的来说，“疼”是经络不通的初发期，位置在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络”。

经络不通进一步的发展就是麻或木，身体发酸说明的是经络气血供应过慢，不能满足身体需求。

承接上一篇《乾坤点穴手：胃经的点穴实验，有效！》，今天继续点穴按摩，观察并记录身体的反应。

胃经小腿处的几个穴位痛感陆续消失，除了用力按压足三里还有一点痛感。意味着小腿这一段的胃经基本上疏通了，后续偶尔点穴揉按一下应该就差不多了。

于是从4月22日开始，检查小腿、大腿脾经的淤堵程度。

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