有茶就好：绿茶到底是饮浓的好还是淡的好？茶说：我听你的

时常会有人问，绿茶到底是饮浓的好还是淡的好？其实依个人的身体能接受的状况，自己觉得能接受就好了。

对于初次接触茶或者是接触茶不久的茶友来说，稍微喝一点茶就会导致失眠，整晚睡不着觉。其实这个时候只要把投茶量减少一些，不要一开始就拒绝或者是担心自己会睡不着觉。这和个人的心理有很大关系的。

当然，对于老茶客来说，可以稍微浓一些没有问题的。

有一个深圳的朋友，来到北京之后，我请他喝茶，他说我喝茶会睡不着觉的。晚上还有四份合同要签呢。我说没有关系的。我们就坐在只能坐两个人的阳台上喝茶，喝到十一点，我朋友说，我肯定得回去签合同了，不过晚上睡不着觉，肯定找你。

第二天，他给我来了电话，说谢谢我的茶，他签合同的时候思路异常清晰，并且睡了一个很美很美的觉。

有时候我们说自己喝茶睡不觉都变成了一种心里暗示。这样，失眠也就成为正常的事情了。如果我们不把喝茶就当成肯定失眠的饮料来看待，可能会好得多吧。我遇到好多刚刚开始喝茶的茶友都说自己喝茶会失眠，而与我喝茶之后，大家都说没有问题了。

还有些人会说绿茶口感上太淡了，当然，相对于发酵茶来说，绿茶的口感整体偏向清淡。

喝茶随意，而品茶相对来说，需要稍淡一些，从那淡淡的苦涩里体会淡淡的回甘，这一过程更是带着一些禅意，更需要我们静心去体会那些细微的变化，这也是绿茶的最大魅力。

在这儿，我引用明代文学家李贽的一篇文章《茶夹铭》：

我无老朋，朝夕惟汝。

世间清苦，谁能及子。

逐日子饭，不辩几钟。

每夕子酌，不问几许。

凤兴夜寐，我愿与子始终。

子不姓汤，我不姓李；

总之一味，清苦到底。

一切，只是为了一杯好茶

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