芦笋炒虾球、沙茶海蛎小青龙、椒麻青瓜
芦笋炒虾球
食材&配料:
虾仁300克、芦笋200克、美人椒20克、黄彩椒20克、味汁30克、鸡粉15克、辣汁20克、白糖5克、味精5克
做法:
- 芦笋去皮后斜刀切成段,虾仁洗净备用控干水分,用盐、蛋清、料酒腌制
- 起锅烧热,放入虾仁滑熟,芦笋飞水,下入蒜片、美人椒、黄彩椒炒香,放入虾仁翻炒均匀
- 芦笋翻炒均匀后下入味汁、鸡粉、辣汁、味精、白糖翻炒均匀,勾芡后装盘即可
沙茶海蛎小青龙
食材&配料:
小青龙1只、海蛎子50克、蒜瓣5克、花生碎5克、香菜末5克、沙茶汤200克
做法:
- 小青龙对半开,切面上少许的底味抹匀,再抹上一层薄薄的湿生粉,油炸至成熟
- 海蛎焯水,然后用沙茶汤煮熟
- 小青龙装盘,淋上煮好的海蛎沙茶汤汁,撒上蒜蓉、花生碎、香菜末即可
椒麻青瓜
食材&配料:
水果黄瓜3根、干辣椒段6克、花椒2克、白芝麻2克、椒麻汁50克
做法:
- 干辣椒段、花椒用热油泼香
- 黄瓜洗净后放入冰箱冷藏,冷藏好的黄瓜削掉一部分皮,拍破后装盘
- 淋上椒麻汁,再淋上糊辣油,撒上炒香的白芝麻即可
赞 (0)