道家秘笈里的女人养颜秘术 道家秘笈里的女人养颜秘术
道家秘笈里的女人养颜秘术
材料:黄芪、党参、川芎、当归、阿胶
1.黄芪、党参、川芎、当归各10克,还有洗净的带壳鸡蛋一只,两小碗水,放进砂锅内大火煮开后,中火再煮10分钟.
2.将鸡蛋拿出来剥壳后,再放进砂锅内 3.将块状的阿胶,取1/3放进砂锅内.
4.中火再煮15-0分钟,即可.
5.滤药渣,吃鸡蛋.喝药汤,
6.一周服用两次,睡前可清晨起床后服用,效果更好。
当归、川芎、阿胶具有补血之功效;黄芪和党参的配合,则出自《脾胃论》当中的补中益气汤,功效则是补气。
如果有的人不喜欢吃鸡蛋,可以用瘦肉代替,把100克瘦猪肉用盐、酱油、料酒拌好,做成饼状放在一个盘子里面,再分别把当归、川芎、阿胶、党参和黄芪分别放在肉饼的上下面,用中火蒸15分钟左右,取肉饼食用,同样可以起到养颜美容的效果。
其实上面这个配方不仅仅可以养颜,对于那些有经痛的姑娘们应该也是有帮助的!当归是补血活血的一味药,
女人在她一生中,比如月经期、怀孕期、生产期、哺乳期等,其实都在耗血伤气,而中医认为气为血帅,气行则血行;血为气母,血顺则气顺。如果一个女性气血两亏的话,她必然会出现面色萎黄,头发干枯,皮肤干涩,还有脸上会出现斑点。所以说,作为女人,她的气血是否充盈,运行是否畅通,是她养颜美容的关键
一般在晚上睡觉以前喝这药汤比较好,因为晚上不活动,人的吸收能力就好。另外,早晨起床后,洗漱完毕服用也不错。一周服用两次,效果更好。
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只要学会调养,再加上适当的肌肤护理,我们一定可以成为健康又美丽的女人。秋冬来临之际,就是服用补血气汤药
补血养血:阿胶能促进造血功能,能明显提高红细胞和血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血有显著疗效。
补血养颜:可提供大量的补血营养物质,使面色红润有光泽;含有大量 维持皮肤储水功能所需的胶原蛋白,保持皮肤的弹性,预防皱纹的出现。