读书会分享|有感于《拥抱你的内在小孩》
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自信洁心理读书会开办一来，就一直在听信洁老师的读书，老师选的第一本书是《拥抱你的内在小孩》，当时听到书名就非常的期待，对那个内在小孩的期待，很想知道自己的内在小孩是什么，更想知道如何去拥抱这个内在的小孩，于是怀着期待与好奇的心情听完了这本书。
不得不说，信洁老师是一位很专业，很有爱心，也很用心的老师，她一直在做着帮助他人的公益事情,她的声音很温暖，很轻柔，听着听着就让人心静了下来，还记得当老师开始读这本书的时候，我就震惊了，因为我感觉这本书就像是在说我一样，耳朵在听着老师读的内容，心里却在回忆着自己的过往，不自觉的眼泪就流了下来，记得第一次听完时，老师说大家可以分享下听后的感受，或者有什么心理的困惑，都可留言或者私信给她，她为大家解答，其实很想分享，但是不知如何分享，还记得当时有一位朋友说，感觉就像剥洋葱一样，在一层层剥开自己的心。是的，我也是这种感觉，越是想要深沉触碰，就越是紧张、痛苦。
她是个乖巧、懂事的女孩，因为从小就不在父母身边长大，她很渴望得到父母的关爱，可是父母总是忙，无暇照顾她，况且她下面还有个弟弟，父母更是抽不开身。好在是爷爷奶奶非常的疼爱她，虽然没有得到父母过多的关爱，但是童年的她得到其他亲人的很多关爱，所以童年的她其实过得还是蛮开心的。可是后来爷爷去世了，第一次有亲人离开她，虽然表面上看不出什么变化，但其实心理她开始恐惧，害怕分离，每天晚上她都在做梦，梦到一些很可怕的事情，更害怕有人会离开她。
信洁老师说：“每件事物都会有裂缝，这也是光线能进来的原因。”当时虽然懂老师的意思，但是并不能十分的理解，直到这本书听完了才知道，老师是在告诉我们，也许人生中会有很多不美好的事情，但是请相信它们的发生也是有意义的，它们会激励你成长，当你能正视它，勇敢的面对它时，你就会变得越来越好，要懂得爱自己,苦难是化了妆的祝福，当你懂得接纳所发生的一切时，爱就在里面滋养你。
走过去前边是个天……
写在后面的话：信洁心理读书会仍在进行中，本期的读书是《陪一颗心长大》，信洁老师将带领大家继续开启心灵的旅程......
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满怀喜悦与希望，
满满地爱上你自己，
就一定会与所有幸福美好相遇，