48岁男子，夫妻生活时“性猝死”，医生：中老年人办事时避免3点

俗话说得好：“食色，性也”。每个人都有追求两性快乐的自由，只要是在成年后、通过不违法的途径，那就无可厚非。

只是，在夫妻生活时，也要注意安全，尤其是中老年人。在这方面，就有鲜活的事例供我们警醒。

一、48岁男子，夫妻生活时“性猝死”

前不久，在医院见识了这样一个病例，王先生今年48岁，平时喜欢吃点宵夜、喝点酒，因此体型有些肥胖，但是身体没什么基础病。

正值壮年的他和妻子的感情非常不错，双方也会经常为爱鼓掌，这在中年夫妻之间还算是少见的了。一般来说，中年夫妻不是互相嫌弃就是已经对爱失去了幻想，由此可见王先生还是不错的。

前几天，王先生像往常一样从朋友家喝了点小酒回家，只不过那一天他感到格外的疲惫，回家洗完澡后就回到了卧室。但是此时，他的妻子穿着吊带裙，两眼直勾勾地看着王先生，王先生尽管疲惫，还是来了兴致……

于是，不可避免的一场运动随之来临。但是没有两分钟，王先生就突然不动了，妻子很诧异，平时不止这么点时间的。妻子仔细瞅了瞅，发现王先生双眼发直，口唇发紫，已经停止了呼吸。

妻子吓得立即拨打了120，等王先生在送到医院的途中，就已经不幸去世。医生经过解剖后发现，王先生是猝死的。

医生解释道：每年因为性爱猝死的人不在少数，因为在性爱的过程中，人体处于剧烈运动状态，如果是中年夫妻，本身身体就在走下坡路，还在疲劳的时候上阵，非常容易出现猝死的情况。

二、“性猝死”就在我们身边

性猝死在中老年群体中，是比较高发的一种急症，大多数是男性在夫妻生活过程中忽然死亡。性猝死没有任何预兆，根本来不及预防，而这种意外一旦发生，基本上无法挽救患者的生命，会给家人带来极大的阴影和悲痛。

夫妻生活之所以容易导致猝死，是因为这项运动让心脏、生殖器、大脑等多达十几种器官共同运动，夫妻生活过程中，心跳速度会直线上升，心肌耗氧量成倍消耗，呼吸加速、血液循环加快。这对于年轻人来说当然没有问题，但是对于患有冠心病等基础病的中老年人，或者其他基础病的中老年人来说，会形成很大的压力。

所以，中老年朋友在夫妻生活的时候，不要那么激动。而“性猝死”的诱因如下：

一，疾病。在性猝死的人群中，有很多本身就有疾病的患者，比如说高血压、冠心病患者，夫妻生活会让人的血管收缩，瞳孔放大，血压爆表，容易引发心梗或者脑部血管破裂。

二，过劳。有不少中年夫妻都不服老，经常在操劳了一天过后，晚上回到家还要大干一场，但是此时双方都已经身心疲惫了，这种时候心脏的窦房结很容易因为过劳而停止放电，导致猝死。

三，酒后夫妻生活。有人认为喝酒可以延长自己夫妻生活的时间，这是不对的。酒精会收缩血管，然后你再进行夫妻生活，血管又会进一步收缩，最终让你的心脏不负重担而梗死。同时美国研究所表示，有啤酒肚的男人，更容易患上阳痿。

四，年龄差距很大。众所周知，年轻的女人身体更健康，同时性需求也会更高，如果此时年轻女性的伴侣是个中年男性，那他猝死的概率将会有所提升。

曾经有过这样一个案例，一位事业有为的老板碰到了一位红颜知己，但是该老板因为年纪大了，担心无法满足伴侣的要求，于是他通过吃药重振雄风。

干柴烈火一点就着，老板的血压越来越高，最终双眼一闭。红颜知己没有察觉，也就没有停下来。过了一段时间，她怎么叫老板都叫不醒，探了探呼吸才发现他已经死了。医院来抬走他的时候，他的“命根子”还一直挺立着。

可见，年龄太过悬殊会导致男性兴奋加倍，猝死的概率会增加，因此需要谨慎。

三、医生提醒：中老年人办事时避免3点

那么，中老年如何避免性猝死？

首先，要坚持适度原则，比如说一个星期一次，一个月三次等等。

其次，要坚持锻炼，为自己打造一个健康的心脏。经常锻炼不仅能够减少猝死的风险，还能增加夫妻生活的能力，可以让伴侣对你更加满意。

最后，不要强求。人到中年身不由己，患上阳痿、早泄都是有可能的，只是不要为了夫妻生活时间，盲目、高频次的吃药，这些药物会对身体产生危害。

总而言之，夫妻生活要有，但是也要注意健康，不要逞强。