如何选择富氢水？这4点知识要了解！

自从发现氢分子生物医学效应以来， 富氢水的消费人群越来越广泛，亚健康、便秘、代谢异常、美容等都可以尝试喝富氢水来调理。

消费者在选择富氢水之前，先要清楚富氢水的作用机理，大家要知道，富氢水真正起作用的是水中含有的氢气！这点一定要先搞清楚。

一、首先大家就要了解一点，那就是：不要被富氢水的名称所迷惑。

富氢水未必都是含有丰富氢气的水，关键看富氢水中氢气到底“富”到什么程度。

氢水中的氢气含量一般用质量百分比ppm表示。氢气在水中的饱和浓度大约是1.6ppm。超过1.6ppm的氢水属于超饱和富氢水。

市面上声称富氢水的产品很多，富氢水选择要看第三方检测机构的氢浓度检测报告。

二、另外，要了解富氢水的各种制备方法：

市面上常见的氢水生成方案：

1、 氢棒，又称水素水棒。利用镁和水反应产生氢气。将氢水棒放入装有饮用水的容器中，氢水棒周围就会产生氢气小气泡。在密闭容器中使用氢水棒效果稍好些。如果在敞开式容器中使用，氢气很容易从水中逸出。另外镁粒子易被氧化，随着使用次数的增加，效果明显下降。由其产生的氢浓度取决于使用次数、容器是否密闭、 反应时间等等因素。要定期清洗，否则棒体内易滋生各种细菌。

2、电解式富氢水机，采用电解水的方法，通常我们说的电解水机就是其中一种，在过去的几十年期间，电解水一直被认为可以针对某些疾病有辅助治疗效果。在日本，电解水是通过国家卫生管理部门认可和推广的。过去的理论认为电解水之所以具有医学效应，是因为电解后的水具有弱碱性、小分子团结构。自从发现氢分子医学效应以后，目前认为电解水效应的本质也是氢气效应。电解式富氢水机分为二种，一种直接接入自来水管，利用PP棉、活性炭等滤芯先净化水质，再通过电解水槽电解，另一种是直接将干净的饮用水注入电解装置电解，经过一定的电解时间倒出。电解富氢水机的电极很关键，劣质电极很容易被氧化且水中的重金属含量因电解而增多。电解富氢水机的产氢量和电解水的电极、电解时间、电解槽结构形式等有关。

3、灌装或者袋装富氢水，这种成品富氢水，氢气逃逸问题让人很头疼。毕竟再好的包装和储存方法，氢气也存在缓慢泄露的可能性。下面是日本的一项检测结果显示。

5、氢水杯，有在体电解氢水杯、氢氧分离电解水杯等多种工艺氢水杯。其中氢氧分离的氢水杯可以使氢氧分离彻底，不释放其它杂质，避免了氢氧不分离的氢水杯导致的低浓度，以及材质低劣导致的重金属析出及臭氧生成风险，解决了氢水杯潜在的安全性问题，提高了电解效率，可以在相同时间内达到更高浓度。

综上所述，无论哪种方法制备氢水，最终都以氢浓度为关键指标！

三、氢分子是极易逃逸的，购买时还应该注意包装和存放方法。

铝瓶对氢气具有很好的封存效果。袋装水包装通常也有一层铝膜作为密封材料。瓶装和袋装各有利弊，选购时请根据需要而定。袋装水最大的优点是运输成本低，携带方便。从储存的远期效果看，瓶装要比袋装的好。瓶装富氢水瓶口朝下更有利于保存氢含量的稳定。

四、富氢水的本质是氢分子的医学效应，水只是作为载体，但是水的质量也是格外的重要，而不是仅仅追求氢水高浓度。