三七粉不是随便吃的,吃错后果也挺严重,八大禁忌告诉你! 2024-04-30 09:28:55 三七粉是一款药材明星,其主要是止血药、化瘀止血药。因为它具有活血化瘀的效果,所以它还具很多衍生的效果,如美容祛斑、延缓衰老、消肿定痛等等。但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。服用三七粉有八大禁忌!1“吸收不好”不喝三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。2感冒不喝感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。3不能有病了再喝长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病。随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。4三七粉不多喝三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。5月经期不喝南少林火功推拿提示女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。6怀孕不喝妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。7过敏不喝在服用三七粉之前,我们需要了解自己的身体,看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况,一定要及时停止,不过对三七过敏的人是比较少的,不需要特别担心。8三七不能“时喝时不喝”服用三七粉,一定要长期坚持,“三天打鱼,两天晒网”式地服用三七粉,达不到想要的养生保健效果。所以,如果您计划服用三七粉,我们建议坚持常服:长期服用三七粉才可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化,还有美容养颜,延缓衰老等功效。现在社会,瘀血体质的人非常多,很多常见病都是由瘀血造成的。那什么是瘀血体质?瘀血体质有何特征?三七如何使用才能活血化瘀?淤血体质是个啥? 瘀血体质:人的血液循环状态不佳,有瘀阻。比如血液流通缓慢,或者停滞在某些位置,或造成一些阻塞,引起疾病。瘀血会引起各种疾病,如心脑血管堵塞、静脉曲张、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等。同时,很多疾病也会导致瘀血,如糖尿病患者的肢端坏死等等。所以,大家千万不要忽略瘀血体质的危害,要提前做好应对措施。瘀血有何表现? 现在新经络公众号小编来教大家如何舌诊判断瘀血体质!两种高发,且容易判断的瘀血舌象:1、瘀斑和瘀点:体内有瘀血的人,舌边和舌尖容易出现瘀斑和瘀点。这种情况,多发于女性。如果女性舌头上出现瘀斑,甚至瘀点连成片,那很可能是瘀血相关的疾病表现,如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。2、舌下静脉黑蓝:这个舌象是最重要的,舌下的静脉,正常人这两条静脉,应该是淡淡的,若隐若现的。一指导引归根术提示如果这两条静脉变得又黑又粗,颜色是黑蓝色,怒张,生长状况像珊瑚一样,很可能代表这个人体内有瘀血。这时候建议去医院检查,这种舌象的人通常体内有问题。两种不常见的瘀血舌象:1、舌质颜色青紫:整个舌头青紫,舌苔没有盖上的部分,舌质颜色是青紫的,这种人瘀血一般比较严重。2、舌尖向一侧偏:部分这类人可能有瘀血,不过这个情况要具体区分。瘀血体质其他症状 1、记忆力减退。2、咽喉干。3、嘴唇、目眶颜色暗淡,脸色晦暗,脸上容易出现黑斑。4、皮肤干,皮肤表面特别容易出现红色或青色血丝,一碰皮肤就容易出现淤青。5、身体有固定痛处,这种疼痛夜里重,白天轻。如果发现自己的舌下静脉怒张,而且上述症状都中了,就应该认真对待瘀血问题了!如何调理瘀血体质? 首先,建议各位可以找附近的中医,对症开方调理。同时,可以用服用三七粉的方法来辅助调理。建议老人如果条件允许,应该坚持服用三七粉保持血脉的通畅。三七怎么服用呢?1防治心脑血管疾病三七粉和西洋参一起服用。保健用法,每天服用三七粉1克、西洋参粉1克。西洋参粉,保健量是一天服用一次;如果心脏有瘀滞,需要治疗瘀血,则一天服用两次,温水冲服,饭后服用。2调理骨骼相关问题如关节的问题,可以炖鸡腿骨的方式来服用,一般取三七粉1~3克,鸡腿骨五六根,病情轻的,用1克三七粉,病情重一些的,用3克三七粉,鸡腿骨用刀背捣裂,然后和三七粉煲汤,一般煲半个小时左右即可。3瘀滞在服用三七粉的同时,可以用三七粉调和清水或者醋外敷。4改善局部皮肤状态女人最爱美,如果想改善局部皮肤状态,可以用少量三七粉外敷,配合口服。生吃好还是熟吃好? 生吃活血;熟吃补血。三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血。1生吃之法三七粉生吃,专家建议:每天3~5克,可以选择牛奶或温水两次送服,一次送服最好2到3克。2熟吃之法炖鸡、炖排骨,等鸡或排骨熟后,加入10-20克三七粉,炖十分钟即可;三七粉也可以直接炒熟服,或者直接开水冲服,但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。三七粉服用时间 1早上服用:增免疫、抗衰老早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。2晚上服用:有助睡眠服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。南少林火功推拿提示最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。 赞 (0) 相关推荐 舌下静脉粗,还分叉是怎么回事,教你一招活血化瘀。 舌下静脉粗,还分叉是怎么回事,教你一招活血化瘀。 三七粉不是随便吃的,吃错后果也挺严重,8大禁忌告诉你! 杏林讲坛 公众号 三七粉是一款药材明星,其主要是止血药.化瘀止血药.因为它具有活血化瘀的效果,所以它还具很多衍生的效果,如美容祛斑.延缓衰老.消肿定痛等等. 但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的. ... 三七粉不是随便吃的 三七粉不是随便吃的,吃错后果也挺严重,8大禁忌告诉你! 三七粉是一款药材明星,其主要是止血药.化瘀止血药.因为它具有活血化瘀的效果,所以它还具很多衍生的效果,如美容祛斑.延缓衰老.消肿定痛等等. 但是 ... 为什么不让你感冒随便吃抗生素?吃错后果不堪设想! 不少人觉得不论感冒.发烧,还是头疼.嗓子痛,吃点抗生素就好了.小莉的男朋友也是这样认为,前两年他们还因为感冒吃不吃头孢的问题大吵一架-- 小莉男友 我感冒两三天了,要不吃点头孢吧? 可是头孢不治感冒啊 ... 三七粉你是饭前吃还是饭后吃?吃错后果很严重!看完就明白了 年级大了,毛病越来越多,而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材,很多中医都吃. 中国中医药出版社的樊正伦老师.北京中医药大学的陈淑长教授,都选择提倡按照保健量吃,三七粉也不是神药,不能一次搞定 ... 是药三分毒!哪些中药不能随便吃,吃错会伤肝,别浑然不知! 我国传统医学以防病为主要原则,为此很多食材就成为了防病的关键,同时在一些顽疾的调理上也起着作用. 在这些食材中,有一些是药食同源的食材,长期吃能起到预防特定疾患的目的,比如酸枣仁.决明子.桂圆等. ... 三七粉你是饭前吃还是饭后吃?吃错后果很严重 年级大了,毛病越来越多,而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材,很多中医都吃. 中国中医药出版社的樊正伦老师.北京中医药大学的陈淑长教授,都选择提倡按照保健量吃,三七粉也不是神药,不能一次搞定 ... 尿酸高、有痛风的人不能吃鱼?错!提醒:这3种食物才需要忌口 现在尿酸高这个问题也越来越受到人们重视了,毕竟尿酸在体内堆积过多,会造成痛风,而痛风发作那种疼痛可是堪比上刑啊.对于尿酸高以及痛风的人来说,平时控制饮食就成了重中之重,需要严格限制高嘌呤食物的摄入,高 ... 5月吃鱼吃肉都不如吃它!清肝降脂,好吃不贵,可惜很多人吃错! 秘传老偏方 很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年. Official Account 春天将尽,气温逐渐上升,中医认为这时候最容易出现"肝阳上亢" ... 蚝油不是“万能提鲜油”,牢记“3不用2不吃”,用错适得其反 蚝油算得上是一种比较"年轻"的调味品,在清光绪年间,广东的李锦裳煮生蚝的时候无意间提取出来的,蚝油也成就了"李锦记"百年调味品老字号的一段佳话.无论荤素只要加入 ...