感冒了吃药vs不吃药，哪种好的速度更快一点？真相了

近日

气温起伏较大

稍不留神就容易感冒

而对于怎么治感冒

那就有很多说法了

有人说一感冒就得赶紧吃药

也有人说抗生素和维C可以防治感冒

还有人说多喝热水……

什么是“氨、麻、美、敏”

福建省福州儿童医院药剂科临床药师翁烽解释：

普通感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病。平均而言，儿童每年感冒6~8次，成年人每年感冒2~4次。

临床上，感冒最常见的症状是：发烧，咳嗽，疼痛（头痛、肌肉痛、嗓子疼等），过敏症状（流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等），精神萎靡不振等。

家中常备的那些复方感冒药是针对这些症状的制剂？

⭕布洛芬、对乙酰氨基酚是最常用的两种退热药，同时还兼有缓解疼痛的作用，对头痛、肌肉痛等有效；

⭕打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒可以使用抗组胺药来对抗，常用的药物如马来酸氯苯那敏；

⭕鼻塞可以使用伪麻黄碱来缓解；

⭕咳嗽则分情况，有痰的咳嗽不宜镇咳，应使用化痰祛痰功效的药物，如盐酸氨溴索、溴己新等，无痰的干咳则可以使用氢溴酸右美沙芬、可待因来镇咳；

⭕咖啡因会被用于兴奋神经系统，对抗精神萎靡、昏昏欲睡……

翁烽提醒，以上非处方药物可以作为家庭备药，然而它们并不适合所有人群：

如国外一般建议儿童要尽量选择单一成分的药物；

妊娠期的妇女要避免选择含有右美沙芬、伪麻黄碱、可待因等成分的药物；

老年人在服用含对乙酰氨基酚的药物时，要尤其注意剂量，以免引发肝毒性；

司机或者从事精密操作工作者，还需避免使用马来酸氯苯那敏等。

儿童不宜服用感冒药？

这种说法并不准确。儿童并非不宜服用感冒药，而是尽量避免选用含2种及2种以上成分的复方制剂。

如美国食品药品监督管理局（FDA）和儿科学会（APP）的观点认为，＜4岁的儿童不推荐选用复方感冒制剂，4~6岁要在医生的指导下使用。

我国虽无此规定，但仍建议儿童应根据症状，尽量选用单一成分的感冒药，同时要注意避免选择可待因、阿司匹林、尼美舒利等药品。

当然，如果孩子出现多种感冒症状，应根据医生的指导来使用复方制剂。

儿童感冒最常见的处理方式是什么？

⭕适当卧床休息，多饮水、均衡饮食，可用淡盐水漱口，保持鼻、咽及口腔卫生。

⭕一般发热＜38.5℃，可以选择温水擦浴的方式物理降温；体温超过38.5℃，可以考虑服用退热药，注意一日不要超过4次，每次之间间隔要＞6小时。

⭕普通感冒具有自限性，如果症状轻微，可选择不用药，一般7天左右即可康复；如果症状较重，影响到孩子正常生活、学习，可以根据上述建议购买非处方药物进行治疗，注意用药2天症状未缓解或持续加重，一定要尽快就医，不可自行盲目用药。

抗生素or维C也能防感冒？

翁烽表示：单纯感冒，不建议使用抗生素。感冒主要是病毒感染引起的，抗生素的作用主要是针对细菌，致病的病原体都不同，当然没有作用了。但是有部分患者在感冒后期会继发细菌感染，那就需要根据医生的判断来进行抗生素的使用。至于维C能防治感冒的说法，目前尚有争议。

有研究显示，虽当维生素C以0.2g/天或以上的剂量摄入时，感冒的严重程度和持续时间会减少，但补充维生素C并没有降低普通人群感冒的总发病率。

所以感冒的时候，尽量从饮食中获得维生素C，而那些平时身体压力大或日常饮食中维C摄入量很低，又刚好得了感冒的患者，也可以额外补充维生素C。

目前研究认为，如确想补充，应在症状出现后24小时内开始，并且至少持续治疗5天。

有没有预防感冒的药物？

⭕对于流行性感冒来说，口服磷酸奥司他韦或吸入扎那米韦（我国未上市）可以用于预防流感，其次还可以通过注射流感疫苗来预防；

⭕而对于普通感冒来说，由于它由多种不同类型的病毒引起的，这些病毒具有不同的致病机制，因此还没有开发出一种有效的对抗感冒病毒的用药，也没有确切的预防药物。

该如何应付感冒？

翁烽提醒，做好以下几点，也可以大大减少中招的几率：勤洗手，勤通风，戴口罩。

体育锻炼。适度的体育活动（以轻微出汗为宜）可降低风险，一定要避免剧烈的体育锻炼，过于剧烈反而会增加呼吸道感染的风险。

福建卫生报记者：张帅 /文 李钊铭/图

编辑：杨小懒