“肝郁气滞、肝气郁结”的表现及穴位调理：...

“肝郁气滞、肝气郁结”的表现及穴位调理：
 
肝郁气滞：失眠、焦虑、消化不良、易怒、郁闷、胸肋胀痛、恶心反酸等表现。可以按摩大敦、行间、太冲、中封、三阴交、足三里等穴位。
 
肝气郁结：手脚冰凉、呼吸气粗、肋胀痛、头痛、便秘、消化功能紊乱等表现。可以按摩太冲、行间、太冲、内关、神门、膻中等穴位。
 
以上穴位按压到有酸胀感后，停止5秒再按，按20下。经常按穴位有助于身体健康，祛病养生。
#健康2021#