他们都在用的高效阅读法

我的读书笔记PPT

便签读书法

RIA的含义

步骤分解RIA便签读书法的操作步骤：R：在读书时，遇到某一个启发片段，停下来，划出来。I ：用自己的话复述原文知识，写出自己的理解，这一步达到的是理解知识本身是什么的程度。A1： 写和这个知识有关的自己的经验，回顾自己有没有经历过或见到过类似的事情，情景。通过反思自己的相关经验，让这个知识真的和自己有关。A2： 写下针对这个知识自己可以如何进行下一步行动，今后如何应用，让知识真的在自己的生活里发挥作用。举例第一步R，即Read，阅读并摘录原文。如果读的是纸质书，可以直接用笔勾划，如果是电子书，可以复制粘贴。个人习惯是建立一个word文档，专门用于摘录，定期同步到云笔记。比如我读“为什么你学了十年英文，但还是做不到流畅阅读文章？”，摘录原文片段：“刻意练习”这个概念最早由心理学家 K.Anders Ericsson 提出（同时他也是“10000小时定律”的作者）。“刻意练习”的核心假设是，专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。这些小任务必须是受训者正好不会做，但是又正好可以学习掌握的。完成这种练习要求受训者思想高度集中，这就与那些例行公事或者带娱乐色彩的练习完全不同。第二步 I，即Interpretation，将原文用自己的话重述，写出我的理解是什么。对以上片段，我的总结是想要提高阅读水平，需要进行刻意练习，选择的阅读材料应该是高于自己目前水平，稍加努力可以理解掌握的，相当于Krashen的i+1可理解性输入理论，并且这种练习要求集中精力。第三步A，Appropriation，又细分为A1和A2，描述自己的相关经验和下一步怎么应用。我自身的经验是，虽然看了不少阅读材料，但要么是应付考试的阅读理解，只为做题选答案，要么是随意的浅阅读，量少又没有持续，导致英文阅读速度和水平低。下一步的行动是坚持每天阅读英语时事新闻，用kindle看社科类原版书，比如one minute manager. 加大阅读量，因为阅读量是一切阅读能力提升的基础。工具这种读书笔记方法之所以称为“便签法”，就是因为用到了便签（便利贴纸）作为辅助工具。

使用不同颜色的便利贴准备三种不同颜色的便签，分别书写 I, A1和A2，写完贴在对应书页上（每个步骤用一张，掌心大小的便利贴纸正好贴完一页）当整本书读完，你就有了很多的便签笔记，如果把其中的A2全部拿出来贴在墙上，就是你的行动指南了！每天看看，提醒自己要做出改变的行为。随时记录，方便拆解，灵活组合，这都是便签的好用之处。提示RIA便签读书法一般只适用于阅读知识干货类书籍。读书做笔记的方式有很多，每个人习惯偏好不同，大脑思维记忆的方法也不同，比如我就属于典型的视觉型记忆，所以还是喜欢用纸质本子写写画画，用不同颜色的笔做标注。手写笔记比复制粘贴印象深刻，缺点是速度较慢，整理和搜索不太方便，因此也会结合电子类，使用较多的是有道云笔记，个人感觉不错，也尝试过印象笔记，但不太适应。我花花绿绿的手写笔记，满满的也很有成就感。现在用笔记类APP可以方便地把纸质文档扫描备份至云端。

我的手写笔记

用到不同颜色做标注

加上图画加深记忆今天早上被简书彭小六的文章刺激到了，他保持日更，不管多忙每天更新，能做到这点一方面是他的自我要求，另一方面，也是更重要的一点——监督。他让三位小伙伴监督，如果没有更新，就给他们每人发100红包，也就是说，一天不更新，300块就没了，这招够狠。至于我，日更很难。客观上我可用的时间非常有限，白天全职上班，下班回家带娃，夜里还要喂奶。一岁四个月刚会走的小盆友吃喝拉撒睡觉玩耍分分钟不离人，虽说有老人帮忙好很多，但时间还是不够用，除去吃饭睡觉收拾洗刷陪玩哄睡，能够自由支配的时段也就剩上下班路途和中午的一点点空档了。时间有限才更需要做好时间管理，没有整块时间就零敲碎打，保有自己的爱好，保证持续的进步。最后忍不住说，简书的编辑器实在太好用了！以上内容我完全是坐在摇摇晃晃的班车上拿着手机完成排版的，而昨天用微信公众号自带编辑器对着电脑花了几个钟头，白白浪费了好多时间。在简书看到很多优秀的学习者，与其羡慕，不如行动。