女性低血压吃什么好的最快

更新时间:2018-12-07

核心提示: 低血压的女性非常多,严重的低血压对生活和工作会造成很大的影响,因此要及时治疗,患者在饮食是要特别注意影响,可以多吃补血、提升血压的食物,可以适当吃咸一些的食物,高脂肪、高胆固醇的食物也可以适量补充,如猪肝、蛋黄、奶油、鱼卵等。

  女性如果血压偏低,会觉出现头晕疲劳心悸等症状,一般是营养不足引起的,节食的女性更加容易出现低血压。这种情况当然要通过饮食进行调养,吃一些滋补气血的食物来提升血压,低血压吃什么最好呢?下面大家跟着小编一起来看看。

  低血压最合适的滋补膳食

  1、鸽子莲藕黑豆汤

  材料:黑豆,红枣、莲藕,陈皮,鸽子。方法:把黑豆放入锅中炒到外皮裂开,然后清洗干净;鸽子洗干净砍好;莲藕去皮洗净切好,把所有材料入锅加水炖1个小时,加盐调味可以就食用。

  2、当归党参羊肉汤

  配料:陈皮,党参,红枣,当归,羊肉,盐。方法:用干净的水清洗好所有药材,羊肉也洗净处理好,然后入锅加适量的水煲到羊肉熟烂为止,加盐就可以食用了,可以隔天食用一次。

  3、乌鸡补血汤

  配料:红豆,陈皮,黄精,乌鸡。方法:乌鸡洗净切好,红豆、黄精、陈皮也洗干净,锅里加水烧开后把所有配料放进去,煮1小时加盐调味食用。

  4、升压茶

  材料:炙甘草、肉桂、桂枝。用法:把药材一起磨成粉,每次取一些放入杯中,用开水泡10分钟后饮用。

  5、鲫鱼粥

  材料:鲤鱼、生姜、红枣、糯米。做法:鱼洗干净,然后和生姜、红枣、糯米一起煮粥,一周吃两次,连续食用两个月。

  上面很详细介绍了治疗低血压的药膳方,女性朋友可以经常食用,一般女性低血压都是血少引起的,所以要多吃造血的食物,如肝脏、鱼、牛奶、鸡蛋、动物血、豆类、龙眼、桑椹、红枣等,都是富含铁的,可以治疗低血压,患者也可以适当增加每天食盐的摄入量,适量饮用咖啡也可以提升血压。

(0)

相关推荐

  • 冬天对女人来说最好的九道汤,能补气养血,面色红润,手脚不冰凉

    很多女生一到冬天就手脚冰凉,嘴唇发紫,怕冷畏寒,多半是气血不足,冬天要常喝这些补气养血汤,面色红润身体好. 一,花生莲藕猪脚汤 花生,尤其是红皮花生具有治疗贫血,凝血止血的作用,对女性非常好.莲藕也有 ...

  • 顺应季节,营养易吸收,暖和过冬

    小寒胜大寒,最冷在"三九",小寒带着一个小字,看似不经意,其实寒冷尤甚.气温逐渐下降,人们很容易被寒风侵袭,饮食方面适宜"进补"为主,要多吃一些肉来给身体供给营 ...

  • 低血压吃什么食物能补上来,升血压最有效的5种食物

    日常生活中,低血压一般是因为过度劳累.营养不良.睡眠不足等因素引起的,如果长期出现低血压,会引起多种不适的临床症状,例如头晕.面色苍白.眼前发黑.无力.少尿等,情况严重的时候还会有休克.昏厥的现象.那 ...

  • 老人低血压吃什么补品

    老人低血压吃什么补品!老年人的身体素质本身就不是很好,在这种情况下就更加应该要多去注重自己的身体,这样才不至于出现很多的疾病影响,尤其是当老年人们发生低血压的时候就更应该要去医院做好详细的身体检查,要 ...

  • 低血压吃鹅蛋、不用花钱去医院【转载】

    低血压吃鹅蛋.不用花钱去医院(2016-10-23 08:53:03) 转载▼标签: 健康分类: 珍贵偏方治疗血压低的偏方:鹅蛋三个,吃三天,方法是,一个鹅蛋打碗里,放适量白糖搅拌一下,隔水蒸熟了吃, ...

  • 低血压吃什么好

    ​低血压吃什么好,你知道吗?大家都知道,得了高血压需要格外注意.但其实,低血压也是一种不可忽视的疾病,如果不加以调理会产生不小的危害.那么,得了低血压应该如何调理?低血压吃什么好?今天我们就来介绍给大 ...

  • 低血压到底是怎么回事?快学几招,拉高血压!告别眼前发黑~

    -- 以下是正文 -- 人人都道"高血压"猛如虎,但却很少有人关注低血压的问题,这让很多低血压患者十分困惑:难道低血压就不需要治疗吗? 其实不然,低血压也有危害,在生活中我们要高度 ...

  • 拜新同和克拉霉素不能同时吃,容易导致低血压

    作者:辽宁省健康产业集团铁煤总医院 黄国旗 药学门诊案例分享 药师:大娘您好,请问您有哪方面的用药问题需要咨询? 患者:药师,我想咨询一下克拉霉素分散片如何服用. 药师:请问您为什们服用克拉霉素呢? ...

  • 这菜夏季女性要常吃,热量低,简单一拌味道好

    西葫芦,又嫩又脆,平时大多炒着吃.其实它最好吃的做法不是炒不是炖,就是生拌.西葫芦可以用刨刀,轻轻地刨丝, 请注意安全啊,自从受伤过几次,看到这类工具尤其的要小心. 刨好丝的西葫芦一起泡一会儿冰水,脆 ...

  • 老人连吃9片硝酸甘油,致低血压休克!如何正确使用硝酸甘油?

    下午3:00孙大爷准确去遛弯,可是刚走了几步,就觉得胸痛,微微出汗.孙大爷没敢继续遛弯,停下来赶紧拿出硝酸甘油,舌下含服了2片.蹲在路边,等着硝酸甘油起效. 大概过了5分钟,孙大爷还是胸痛,于是孙大爷 ...

  • 低血压偏高吃什么降压药

    舒张压一般在90mmHg左右还是高于90mmHg?请连续监测血压三次(不是一日之内).看血压在什么之间波动?早中晚的血压是多少?要详细观察一周左右才能确定用什么药保持血压平稳.还有降压药不能高了就吃, ...