分辨你是什么体质？九大体质科学养生法！ / 开普饭

药膳养生法书名药膳养生法作者王学点出版社吉林出版集团有限责任公司出版时间2010-5-1 图书信息书名: 药膳养生法作者:王学点出版社:吉林出版集团有限责任公司出版时间: 20 ...

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九大体质,你是属于哪一种? 1.阴虚体质--表现--口干喉咙干.手足心热.潮热盗汗.两颧潮红.形体消瘦.失眠多梦: 2.阳虚体质--表现--手脚发凉.胃脘部怕冷.背部或腰膝部怕冷.易患关节疼痛.容易着 ...

一张图告诉你九大体质自测表,你属于哪种?

[九大体质表现特征,该如何养] 1.阳虚体质表现:畏寒怕冷,手脚冰凉,精神不振,喜欢安静,舌淡胖嫩调理:温寒散湿食材:鹿茸,阿胶,海参,枸杞 2.痰湿体质表现:形体息胖,口黏答腻,皮肤油腻 ...

[九大体质怎么喝茶,不同体质喝什么茶] 1.阴虚体质--缺水--调肝补肾喝茶建议:绿茶.白茶.黄茶 2.气虚体质--乏力--益气健脾喝茶建议:乌龙茶.白茶.红茶 3.阳虚体质--怕冷--温寒散湿 ...

[九大体质,你是哪个,如何养] 1.气虚体质--调理--部脾健肺 2.阳虚体质--调理--温寒散湿.脾肾双补 3.阴虚体质--调理--调肝补肾 4.血瘀体质--调理--行气化痰 5.痰湿体质--调理- ...

[九大体质怎样调理] 1.痰湿吃什么 2.气虚吃什么 3.平和吃什么 4.阳虚吃什么 5.阴虚吃什么 6.气郁吃什么 7.血瘀吃什么 8.特禀吃什么 9.湿热吃什么 #了不起的医生##湖南医聊超能团#

[九大体质科学养生法,你是哪一种,请对号入座吧.] 1.平和体质: 身体匀称.性格开朗.患病较少. 调理方法: 多吃五谷杂粮.蔬菜水果.少吃油腻辛辣得食物.平时可以选择跑步.打球. 2.血瘀体质: ...

分辨你是什么体质？九大体质科学养生法！