烦恼的根源，全在自己，一念痴迷，就是烦恼；一念想通，就是智慧。无论什么时候，把心态放平，就能解决烦恼，增长智慧。人活于世，总会经历不顺，与人交往，不会所有人都如你所愿。人人皆可以看惯，就是涵养；事事都觉得顺眼，才是修行。学会多换几个角度、上升一个层次看问题，好心态就会变得容易。放下了，是非憎爱，就不能扰乱你的心情，心如止水就是最好的心态。保持一颗从容平静的心，坚守活在当下的淡定，才能发现生活的快乐美好，忘却烦恼和尘嚣。抱怨，是一瓶催人衰老的毒药，反之，好心态，是益寿延年的良方。人老，心先老，心怀抱怨，内心就会变得苍老，失去生命的热情和活力。经常抱怨的人，负能量满满，身体在负能量里，就会快速退化。《黄帝内经》说：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”有一个平和安定的心态，身体就能保持健康，不容易生病。抱怨别人，别人会怀恨在心，关系越处越崩；和别人抱怨，别人就成了负能量的垃圾桶，变得消沉。与其怨天尤人，不如心怀希望，真正的强者，不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑。积极乐观不抱怨，才是一个成熟的人，应该具备的心态。不满于现状，就努力改变现状，失望于生活，就努力改善生活。做人，保持良好的心态，悦纳生活，生活会有更多的幸福和快乐。有的人，富可敌国，却郁郁寡欢；有的人，身居陋室，却乐道安贫。心态好的人，懂得知足，懂得放下，懂得自己真正的需求。佛经云：多欲为苦，生死疲劳，从贪欲起，少欲无为，身心自在。心态不好的人，往往欲望极多，得不到满足，就开始怨天尤人。人生一世，快乐至上，不要让痛苦侵占身心，改换一个好心态，迎接自己的后半生。身在逆境，不要灰心，想想很多人还不如自己，心里也就没了怨气。不想努力，就看看那些，比自己优秀，还比自己努力的人，又怎敢放弃。存什么样的心态，就会有什么样的人生，心态好，一切都好！人生像一段旅途，烦恼即是重负，没有好的心态，就只能背着烦恼上路。放下烦恼，拾起心态，沿途的风光，也会变得多姿多彩。心态决定一切！心态好的人，一生都好。请您转发分享，弘扬传统文化!
作者：国学生活（ID：gxsh789)，国学智慧，美好生活，弘扬中华传统文化，替往圣继绝学，为万世开太平，千万国学爱好者的聚集地！
