理課二十——情為何物（一）
情是“心”字旁的。心有兩個含義，一個是肉質的心臟（也叫心胞），一個是形而上的無形的那個思想。
中醫認為人的心理和身體是“不二”的。比如說一個人得了胃潰瘍、十二指腸潰瘍，往往伴隨著不良情緒。到底是因為他身體的病帶來不良情緒，還是因為不良情緒導致身體出現疾病？中醫認為身心是統一的。孔子說“斯人也而有斯疾”。就是這種人才得這種病。我們可以觀察周圍的人，有情緒和感情的異常和他的體質或得病是相關的。
情緒有七種：喜怒憂思悲恐驚。
有的人情緒波動比較大，而有的人則能情緒平穩。這取決於一個人的心胞是否強大。
心包經當令是晚上7~9點，這個時段人的情緒容易高興，適合約會、談事。
心胞是情緒的總開關。心包經弱的人有一個表現，現代醫學叫“社交恐懼綜合症”，不願見人，見到生人就臉紅心跳出汗。心胞弱的人，心神容易受擾。心胞強大的人，就像故宮厚厚的城牆，住在裡面就安然。所以對於情緒波動大、社交恐懼的人來說，光是通過思想開導是沒有用的，而是要想辦法加強心胞。
膻中者喜樂出焉，膻中穴是心胞的募穴，也就是心胞的氣聚之所。當有悶氣時，通過按壓揉搓膻中穴，可以釋放不良情緒，從而改變你對剛才事物的看法。
感情觸及的就不是心胞了，而是更深的層面--心神了。如果一個東西影響到睡眠了，那就是動心了。黯然神傷，神傷莫過於影響到睡眠。
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