享乐与乐趣

迈达斯国王点石成金，最后活活饿死的寓言，充分证明一味追求财富、地位、权力，未必能使人更快乐。唯有从每天的生活体验中创造乐趣，才能真正的提升生活品质。

《心流》

大多人的忙碌可能都是为了吃的好一点，穿的好一点，换更大的房子，买更豪的车子，以及金钱能买到的享受。

但换了更大的房子之后，消费也随之增加，又会变得更忙碌。美食令人向往，被动的接受媒体的资讯，成为现代人每天离不开的享乐方式；酒精的麻醉变得亢奋，到各地旅游，不仅是新鲜刺激，也是一种”时髦“生活方式。这些都不会带动心灵的成长，也就感受不到充实。

忙碌的一天，回到家往沙发一躺，拿起零食，打开电视认为是快乐的；食物的诱惑，电视里没有营养的信息弥补了这一天劳累引起身体心理上的不均衡。但并不会有乐趣。

如果想要充实的生活，就要改变习惯。阅读一本书，并从中提炼出观点；冥想，让大脑放空，不被过去和未来束缚；所有这些令人回味的行为，都会变成乐趣，不仅仅是需求和欲望满足，而是得到满足后的，更能超越自己。

孩子的行为总能让他们得到乐趣，刚学走路的那份谨慎，专注和能力的成长，不管跌倒多少次，都喜欢自己完成，每一次摔倒，站起都在证明自己的能力。

每个孩子都是“学习机器”，尝试不同的动作，学习新知识。每一种能力的提升都会从他们喜悦中发现乐趣的真谛。

但随着成长，和乐趣的关联渐渐消失。年龄越大越不喜欢学习新技能，甚至有的人还会说，我都30多岁了，还能做什么。正因为对享乐的过度追求，反而忽视了精神的提升。

对于现代的生活，吃得饱，穿的暖，有房住，有车坐，这些都不是问题。但不快乐反而越来越多。已经很难沉下心读一本书，也不去尝试能让你全神贯注事情。

我坚持写作以来，更能体会乐趣的意义。到现在为止700多天的写作，好像一份不能完成的任务，但也完成了；全神贯注的投入，让你忘了时间的流逝，会进入一种“忘我”的状态。并能从中得到反馈和自省。这种深刻的愉悦感，会扩展成极大的能量。

人生犹如攀岩，在于攀的本身，而不是站在山顶。永不停歇才是乐趣所在；写作也并不是为了成为作家；它的乐趣在于征服自己的内心。

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