不得了！连央视《长寿密码》栏目都来采访报道了，她的长寿奥秘竟然如此简单！
秦始皇相信大家都不陌生了
灭韩、赵、魏、楚、燕、齐六国
统一文字、统一度量、统一货币
中国历史上著名的政治家、战略家、改革家
但在位后期，求仙梦强烈想长生，建立阴间的护卫队兵马俑，苛政虐民，动摇了秦朝统治的根基。
秦始皇（公元前259~前210年）如此厉害的人物，也才活了49岁，可见健康长寿才是最宝贵的财富。今天我们来探秘一下，贺州百岁老人的长寿秘诀。
昭平县富罗镇镇南村有一位荣登中央电视台、现在还健在的百岁寿星，她就是邱桂仙老人。
老人出生于1907年农历九月初九
现已109岁高龄
真的是经历了中国的一个世纪
老人19岁那年嫁给了比她小的丈夫徐沛宗，丈夫待她不错，结婚当年就生育了儿子，如今儿子徐家德也80多岁高龄了。
她和丈夫在一起生活了大半个世纪，两人养育了一子二女。大女儿徐惠贞也80岁高龄了，还经常来看望她。
老人105岁生活还能自理，洗菜、拖地板、烧火、喂鸡等家务活样样干。闲暇时，老人还喜欢往邻居家走走散心，家里有什么好吃的她都会带给邻居的孩子。
虽然几个孙子很有出息，家庭生活富裕，衣食无忧，可是老人的儿子徐家德80多岁还继续耕田种地，舍不得田地荒芜。农忙的时候，邱桂仙老人还帮晒谷子。
2011年12月， 中央电视台《长寿密码》摄影组来到邱桂仙老人家时。老人当时105岁高龄，还能不戴眼镜当场穿针引线，挑针绣花，很快就绣好了一朵花，做工精致，活儿一点也不减当年。
中央电视台的记者给老人看她的照片，相片的效果非常好。老人羞涩地说：“老了，不好看了，以前我和他爸结婚的时候，村里人都说我最漂亮。现在看起来挺难看了吧？”。看着老人天真可爱的表情，大家都被她逗乐了。
果然是印证了
贺州民间流传的一句俗语
“80岁很正常,90岁不稀罕,100岁精神爽。”
年轻时候，老人家庭贫困，她和丈夫上山种番薯砍柴，下田种水稻，开荒种菜、养猪养鸡，日出而作，日落而息。
两人含辛茹苦把几个子女抚养成人，老人的儿子徐家德养育了5个儿子，孙子都是老人一手带大的，现在都成家立业了。
孙辈们都在外面发展，几个孙子只有逢年过节时才会回来，都是通过打电话问候老人，只要他们一打电话回来，老人就变得很精神。
老人跟儿子和儿媳妇在老家生活，她也不愿意去大城市生活，老人说城里太热、太吵，她住不惯。邱桂仙老人说只要孙子们在城里过得好好的，她也就过得舒心了。
老人吃东西不挑食，不抽烟不喝酒，常年爱吃水果，特别是香蕉，儿媳妇经常去富罗镇赶圩买水果，儿孙们也经常买一些营养品邮寄回来给老人。当问到是不是因为常年吃营养品而累积的长寿，老人摇摇头说：“如果没有孩子们这么孝顺体贴，我怕早死几回喽！”
“要想长命啊……吃什么保健品都不重要，重要的是一家人要和睦，和和美美过日子，不争吵，心情愉快，大家才能长寿。”
就是这么简单一个道理
大家都get到了吗~
祝愿我们的邱奶奶身体健康！
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