让练习变成日常工作的一部分(二十八)

最近我反复在输出刻意练习，如果你也想拓展新技能和他们的能力，需要走出舒适区

拒绝三种错误思想

摒弃“一切照旧”的做法才有可能实现

1.人的能力通常受到基因特征的限制。例如：“我不是很有创造力的人。”“我不能管理好别人。”“我不擅长和数字打交道。”“我做不到比这更好”

2.认为如果你足够长时间地做某件事情，一定会更擅长

3.认为要想提高，只需要努力

刻意练习的心态提供了截然不同的观察视角：任何人都可以进步，但需要正确的方法。如果你没有进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习。一旦你理解了这一点，进步就只取决于你想出什么是“正确的方式”了

边干边学

有个明显的好处：使人们熟悉练习的习惯，并思考如何练习

这种以练习为导向的心态，与杰出人物的心态非常相似，他们总是不停地练习，并且想尽各种办法在日常的工作和生活中磨砺自己的技能

试问一下自己：

这种方法，是不是让你走出舒适区，迫使你尝试做一些并不容易的事情？

它有没有提供关于绩效和表现的即时反馈，以及关于可以做些什么事情来提高绩效和表现的反馈？

那些制订了这种方法的人，有没有辨别出他们所处的特定行业或领域之中的最杰出人物？

有没有确定是什么因素将杰出人物与其他人区分开来？

训练是不是用来提高行业或领域内的杰出人物所拥有的那些特定技能？

世界很大， 唯有不断地思考和学习，才能让我们走得更远。

朱子专栏  出品

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