科普时刻·增强记忆的本质是人为的改变大脑的连接方式

我们总是说“记忆”“储存”……但大脑里面是否存在一个东西，像电脑的内存和硬盘一样，专门用来储存数据呢？

我们的大脑皮层，有约160亿个神经元。一切的记忆，都由这160亿个神经元来表征。

如何表征呢？每个神经元都可以跟其他神经元相连接。而这160亿个神经元，它们的“连接状态”状态，每一刻都是不同的。当你阅读上一段话时，神经元集群A处于A1状态；当你阅读下一句话时，这个集群A处于A2状态……这就是“储存记忆”的本质。

也就是说，当你回忆起第一段话时，大脑里面发生了什么？实质上，就是让神经元集群A，再一次构建出了A1状态。

这是一个很有趣的事情：大脑并不能“储存”任何信息 —— 它能储存的，只有当获取到某些信息时，自身神经元的状态。而所谓的“回忆”，实质上就是“回放”出了这个状态。

好了，明白了这一点之后，我们来看：

短时记忆的本质是什么？就是让一堆神经元，彼此之间暂时连接起来，构成状态A1。

长时记忆的本质是什么？就是让这堆神经元，彼此之间通过长时间的连接，产生化学上的变化，让它们“粘合”起来，把这个A1状态固定下来 —— 这就叫做“突触可塑性”。

而“鲜活区”呢？它指的是这么一个状态：这堆神经元彼此之间有高度的敏感性，特别容易“回放”出A1；但与此同时，它们的“粘合性”又还不够强，不足以长久地固化，形成长时记忆。

那为什么过了一段时间，鲜活区里面的信息就没了呢？因为这堆神经元的“高度敏感”消失了。你可以理解为，它们放着放着，没有人把它们粘在一起，所以就凉了，失去了彼此之间的敏感性，重新变得跟之前一样。

从这里呢，其实还可以得到一个推论：记忆的本质是什么？其实就是通过这种“突触可塑性”，改变大脑的结构，从而拥有全新的思维模式。

也就是说，一个非常聪明的人，他未必脑容量很大，未必有什么非常特殊的脑回路，但他的大脑中，一定拥有比常人更丰富、更复杂的神经元连接。正是这些复杂的连接，让他的思维可以毫无阻碍地、自由地游走。

学习一个领域，记住一系列知识，掌握一项技能……所以记忆的本质，是一样的，不过是人为的改变大脑的内在连接方式。