补气血,许多妇科医生靠这个方子赢得名声

女儿最虚的时候就是刚生完孩子,那时可以说百脉空虚,近于脱状,浑身瘫软无力,甚至连眼睛都不想睁开。这是因为,从孕育到生孩子已经用掉了很多气血来供应胎儿。这就需要及时补给。
怎么补给?竣补吗?不是。需要循序渐进,缓慢进补,让脾胃功能慢慢恢复。过去在农村,条件差的吃不起鸡蛋会用芋头,条件好的用鸡蛋,不管条件好不好,都要喝小米粥。鸡蛋和芋头都是滋腻之物,吃多了容易碍胃。而小米粥的香糯滋润,最适合孕妇和产后食用,补养胃气恢复体力也快。尤其是熬好的米粥一层漂浮在粥面上的粥皮,那是非常养胃气的粥油,一些大病后胃口呆滞,它是一种高级营养品。所以,对于虚弱的产妇而言,小米粥是不可或缺的产后营养品。它是超市里的牛奶无法相比的。
人的气血是从哪里来的?脾胃。脾胃为生化之源,脾生血脾统血。米粥经过脾胃的运化,将精微物质运送到五脏六腑四肢百骸,人的精气神才能充足。
粥的补益作用有多大?《内经》说:“浆粥入胃,泄注止,则虚者活。”就说人拉肚子之后,要用容易消化的米粥来养胃,虚的不行了粥能让人活过来。
有很多人可能会觉得区区米粥乃平常之物,司空见惯,能有什么营养?这是因为他们对金黄小米的营养作用太不了解了。小米被称为“太阳的种子”,它就像阳光一样温暖着万物。小米的生命力在粮食作物中生发力最强,一碗小米撒在土壤中,可以繁育出一大片。许多粮食作物在干旱地带无法生长,小米在贫瘠的土壤中也不会颗粒无收。

有位妇产科大夫,她经常告诫产妇,要多喝小米粥。笔者有个女同事,生孩子之后,婆婆给她买了米脂小米熬粥,作为坐月子的补品。她说,那个米香真是开胃。每顿饭都要喝上一两碗,也没有吃多少猪蹄,奶水特别充足。孩子很少感冒,身体棒棒的。
有的产妇,家里唯恐落伍,肉禽蛋奶应有尽有,这些食品对于本来虚弱的脾胃来说,利大于弊。不但影响胃口,还会生热影响肠道运化,导致大便不通。更重要的是多余的脂肪还会堆积在身体里,形成肥胖。有些产妇坐完月子胖起来了,就是因为摄入的高脂肪、高蛋白食物运化不了,再加上没有运动造成的。
见到有的产妇,盒装牛奶当水喝,一顿能吃8个鸡蛋,产后不到半年胖得变形了。因此,还没断奶就急着减肥,可是,哪里知道胖起来容易减下去难,而且是难上加难。
还有的产妇,自以为身体好,把坐月子不当回事。生冷瓜果照吃不误,洗手用冷水,洗头不避风寒,后背不注意保暖,最后手关节痛、胳膊痛,腰背痛。凡是月子里得的病,比其他时候得的病都要难治。因为本来虚弱的身体,血脉空虚,风寒湿一旦侵入,一般药物很难将其透出。
做完月子后,手臂发麻,肩背疼痛。又是贴膏药,又是吃止疼药,毫无效果。
遇到这种情况,要从补虚着手,兼以通脉活血,除湿逐寒。
有位老中医最善用的方子就是四君子、四物汤再加桂枝汤。
四君子汤加四物汤,合起来叫八珍汤。四君子汤补气,四物汤补血,能够气血双补。桂枝汤通经活络,阴阳双调。既能通表证,解肌和营卫,又能入里化气和阴阳。八珍汤就是生产气血的后备军,桂枝汤就是将气血送达四肢的运输队。气血到达手指,在桂枝温通的作用下,将寒邪祛除至体外。
四君子、四物汤是流传几百年的时方中的名方,桂枝汤是流传千年的经方中 的第一方,将它们合二为一,堪称绝妙。
这个方子,已经被很多妇科大夫用来治疗产后病,赢得了不少声誉。

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