害怕失去,才是失去的开始|安慰记闭关结束报告

闭关结束报告

安慰记

心理学即生活方式

归根结底,我们爱的是欲望而不是我们想要的东西。

——《改变心理学的40项研究》

安慰记的客人们,大家好啊,小店又开张啦🍾

回头算算时间,到今天为止,不多不少,刚好一个月。

在江湖时代,闭关是为了苦练武功心法;现在呢,闭关往往就是为了「认真做好一件事情」。我自然也不贪心,并没有关起门来思考人生,这段时间就是在琢磨和实践「安慰记这个小店怎么能够更让人有归属感」,这一件事情。

安慰记明确的定位:归属感

归属感这个需求,仅次于食物、睡眠、性和安全感这些基本需求,同时又挡在我们对于爱、自尊和自我实现的需求前面。这说明两件事情——一件是,归属感在我们的需求系统中,层次很低,那么就意味着它的能量很强,我们对归属感有着近乎本能地渴求;另一件事,如果归属感这个需求无法得到满足,那么我们在找寻爱、自尊和自我实现的路上,就会困难重重。

食物我们可以自己学着做,性需求一定程度上也可以自我满足,安全感也可以凭借自我安慰的盔甲得到最起码的保护,但是,归属感,我们无法自给。

一个人可以很坚强,内心很强大,独立自信,但这些统统无法让归属感得到满足,因为归属感就是在个体和群体之间才能产生的一种内在联系

所以安慰记更明确的定位,就是提供一种令人安心的归属感。

你不需要常来,但是伤心难过的时候,安慰记会给你留着这样一个倾诉、共情和互相支持的角落。当然,有好消息的时候,也会令你想要跟大家分享一下那喜悦和兴奋。

相同的读者,分别因为失恋来求助和找到新的幸福来分享,因为工作失意来获得鼓励和找到新的人生方向来给别人支持,已经是常有的事儿。人生最有价值的体验便是从同一框眼目中收获伤心和喜悦的泪水了。

所以我想继续做好这件事情。

安慰记稳定推出的4个栏目

归属感最核心的一个元素就是稳定性,所以这段时间打磨了四个栏目,从周一开始,稳定推送。

栏目一:问店长

推送时间:每周一

形式:视频

内容:每周都会精选一个由读者们提出并有讨论价值的问题,如果我在别的渠道发现的好问题,也会跟大家分享。

栏目二:心理实验室

推送时间:每周三

形式:文章

内容:实验室每周都会引用经典研究或著作或人物,跟大家讨论一些或有趣或治愈或涨姿势的心理现象,深入浅出地玩转心理学。

栏目三:心理图书馆

推送时间:每两周的周五

形式:文章

内容:安慰记的图书管理员们每两周都会给大家献上精挑细选的三本著作,可能是心理学直接相关的书籍,也可能是从优秀的书籍中感受到的心理体验,三本著作并非随心所定,而是属于同一主题,带给大家更为丰富和完整的体验。

栏目四:周末电台

推送时间:每周日

形式:音频

内容:这是一个听故事的时间,每个人都是一个移动的能量源,也许自己不经意的经历,分享出来就是别人能够参考而获得成长的方向,在没找到合适的声音之前,店长会用自己不专业的声音给大家分享这些故事,周日一起入睡。

除了固定出现的栏目,店长当然也会有不定期的惊喜啦,灵感这种东西很情绪化的,不知道什么时候就会突然想分享些什么,所以也一定会出现游离于上述这些栏目之外的推送。

毕竟,很多的必然加一点点偶然,才是完整的体验。

支持安慰记的方式

在一个让你们有归属感的地方,怎么能有广告呢,所以在安慰记实现零广告的体验是我的坚持也是我的承诺,所有需要付费的都一定是安慰记的原创,我终究是想开个店,而非做自媒体。

不瞒大家说,安慰记现在只有我和志愿者店员们在拼命着,所以安慰记以后的路,都需要你们的支持了——

1 加入安慰记会员大家庭

之前在第一期会员报名跟大家承诺的一辈子的约定,现在开放第二期喽。一辈子这种事儿,承诺了就要负责,不过能力范围内能做的承诺还是有上限的,所以永久会员到底能容纳多少人,目前是未知数,安慰记未来发展也无从得知。在不得不转成年会员或者费用不得不调整之前,第二期会员仍旧是永久的,这一点可以放心,所以错过第一期的客人们,第二期不要犹豫喽。加入安慰记大家庭后,将享受——

活动优惠:首期会员在活动中坚持到最后都得到了全额退款

互助支持:有什么困惑和心事都可以在温暖的会员圈子中求助

会员积分:每次参加活动都会有相应积分,可直接抵现参与新活动或会员聚会线下邀请

各种福利:送Live啦,送书啦

专属活动:会员专属免费的活动,如一人影院、影棚计划等

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