中医教你脸部刮痧，4个穴位，刮出嫩白好肤色！

爱美是女人的天性，而皮肤白皙、无色斑，是许多女性不懈追求。

皮肤是人体的一面镜子，反映了人体五脏的功能，所谓「有诸内必形诸外」，健康美丽的外部是人体五脏生理功能正常调和的映衬；

相反，如果是体内经络的脉气不通，脸部皮肤自然暗沉、发黄、肤色不均匀。

脸部刮痧能够通过将气结疏通、细胞活化，将营养输送到皮肤腠理之间，从而达到美白健康的效果。还有什么比健康更能愉悦我们的容颜呢？

脸部刮痧美容原理

面部刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，是皮肤润泽细腻，消斑除皱，还可以治疗面部多种皮肤病，并能间接调整脏腑功能。

人体面部有8条经脉循行，经常刮拭面部皮肤，刺激上述经络穴位，可以调节相应脏腑，行气活血。

刮拭面部皮肤，直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，改善皮肤微循环，使其得到充足的氧气和各种营养素的补充。细胞活化了，真皮中的弹性细胞、纤维细胞再生能力增强了，皮肤自然滋润，皱纹也减少了。

值得注意的是，面部与身体各部位肌肤有所不同，因此面部刮痧不必追求刮出「瘀斑」。

中医面部刮痧主要穴位

1迎香穴

鼻翼旁。通大肠经，调节因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题。

2四白穴

瞳孔直下凹陷处。通脾胃经，调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为黄褐斑、痤疮等。

3地仓穴

瞳孔直下与口角交汇处。通脾胃经，调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为口角皱纹、黄褐斑、痤疮等。

4丝竹空穴

眉梢凹陷处。通三焦经，调节代谢功能不畅引起的内热问题，表现为眼部皱纹。

注意：自己动手刮痧要注意，刮痧的手法要轻柔，以脸部肌肉稍有感觉的力道即可。

脸部刮痧前一定要先擦保养品，帮助刮痧板轻松滑动，才能避免拉扯出细纹或者刮伤脸部肌肤。刮完后不可以沾冷水，4小时内不可上彩妆。

中医面部刮痧配合脐灸、针灸，可以给脸部做个微调，解决女性容颜上烦恼。

同时对于眼袋、黑眼圈、法令纹、抬头纹、川字纹、印第安纹，面部下垂、色泽暗沉，祛斑祛痘等面部，效果甚好！